Пилешки крилца, како да пресметате, форум за слабеење без коски или без коски
филдон
Тука сум нов и со себе донесов и мало прашање.
Јас веќе го користев пребарувањето за ова прашање, но некои од темите се на секои 4-5 години и никогаш немаше точен одговор на ова прашање.
И сега сакав да знам дека сега има ново знаење за тоа како правилно да се пресметаат калориите на замрзнатите пилешки крилја?
Пример, имам добра и ефтина скара од пилешки крилја, во пакетот пишува дека 100 гр неподготвен (замрзнат) производ има 196 килокалории.
Пакетот содржи 750g, т.е. 7,5 x 196g = 1470kcal
Дали ова значи цел производ, или може да се излупат коските што ќе останат на крајот?
Сега ми останаа околу 130 гр отпад (коски и зглобови).
Ако сега го пресметам тоа и го одземам од 750 g, би бил на 620 g, т.е. 6,2 x 196g = 1215,2 kcal
Тоа би било над 200 килокалории помалку, дали можете да го пресметате тоа или е таа глупост?