Пипа Метјуз Толку е тешка диетата на сестрата на Кејт

Таа е вистински спортист. Маратон во пустина, со велосипед низ САД - ниту еден спортски предизвик не е преголем за Пипа Мидлтон. Исхраната на сестрата на војвотката Кејт не е помалку остра .

Пипа Мидлтон (32) само што успешно ја заврши трката во крос-кантри. По 13 часа, четири минути и 24 секунди, таа заврши. 54 километри преку Норвешка на скии - нема проблем за 32-годишникот. Сестрата на војвотката Кејт (33) е вистинска спортска фанатика. Без разлика дали станува збор за маратон во пустина или обиколка на велосипеди низ САД, колку е поголем предизвикот, толку подобро, се чини дека е нејзиното кредо.

Секој што согорува толку многу калории, всушност може да јаде што сака. Размисли. 32-годишното момче не се занесува со никакви нутриционистички слабости. Што има на нејзиното мени, убавата бринета сега откри за британското списание „Здраво“. „Јадам три оброка на ден, кои главно се состојат од цели зрна и високоенергетски јаглени хидрати“, вели таа и додава: „Во зависност од нивото на обука, ќе ги зголемам порциите со многу кафеав ориз, леќа, киноа и сладок компир. За појадок има тост од 'рж и каша направена од овесна каша. "

Не звучи навистина вкусно. Но, непосредно пред трката, диетата на Пипа станува уште потешка. „Една недела порано, ќе започнам да јадам посвесно. Тогаш се откажувам од алкохол, шеќер и сета преработена храна “, вели таа, но се моли:„ Во спротивно не се грижам премногу за својата диета. Сакам да јадам премногу за тоа “.

Па, тогаш да веруваме во тоа .

На видеото: Не е ни чудо што вашето тело на плажа е импресивно

---