Пире од банана (од 6-7 месеци); Сè за мајките

2 рецепти од пире од банана

Бананите се совршен извор на исхрана и се едни од идеалните плодови што треба да бидат вклучени во исхраната на децата меѓу првите намирници. Бананите не го одржуваат својот изглед многу добро, затоа се препорачува да ја исечете само количината што знаете дека ќе ја јаде малечката пред да ја излупите. Неизлупената банана чувајте ја во покриен сад и послужете ја на следниот оброк или како закуска. Еве 2 рецепти за пире од банана за бебиња кои имаат 6 месеци!

Пире од банана

Состојки за пире од банана:

1 зрела банана
обична бебешка вода/мајчино млеко

2 чекори за подготовка на пире од банана:

1. Излупете банана и исечете ја на мали парчиња. Поминете ги парчињата банана со вилушка. Не ви треба мешалка, бидејќи конзистентноста и текстурата на бананата се меки.

2. Додадете малку мајчино млеко или обична бебешка вода ако сакате покремаста конзистентност.

Пире од банана со авокадо

Состојки за пире од банана со авокадо:

1 авокадо копт
1 зрела банана
1/4 чаша мајчино млеко или обична бебешка вода

3 чекори за подготовка на пире од банана со авокадо:

1. Излупете го авокадото и изрендајте го. Извадете ја пулпата со вилушка и поминете додека не се добие пире.

2. Излупете банана и изрендајте ја со вилушка. Заедно со пирето од авокадо, ставете го во мешалка или процесор за храна и додавајте го додека не добиете хомогена текстура.

3. Додадете малку мајчино млеко или обична бебешка вода ако сакате помалку концентрирана конзистентност.

Колку повеќе напредувате со диверзификација на детските диети, можете да мешате банани со житарици, киви, праски, круши, сладок компир и јогурт. Не заборавајте на вообичаените 4 дена пред да пробате нова состојка во исхраната на најмалите.

---