Пире од карфиол со мелено месо - храна без јаглехидрати

со многу зготвено од Лина

Што можете да готвите со вашите состојки!

Случајни рецепти за инспирација

Состојки (за 1 дел/ови)

Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!

прирачник

Исчистете ја карфиолот и исечете го на цвеќе. Гответе во солена врела вода околу 10-12 минути додека не омекне. Истурање. Вратете се во тавата и додадете ги млекото и кремата. Пире со рачен мешалка. Зачинете по вкус со сол, бибер и малку морско оревче. Задржете се топло на мала температура.

Исечете го кромидот. Исечете го празот во прстени и измијте го. Измијте ги и исечкајте ги и пиперчињата.

Загрејте маслиново масло во тава и пржете го мелено месо во него додека не стане ронливо. Додадете го кромидот и пржете кратко. Измешајте малку црвен пипер и зачинете со сол и црн пипер. Ставете го празот во тавата, истурете ја супата и оставете да врие околу 5 минути. Промешајте го власецот и послужете го со пирето од карфиол.

Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати

Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.

---