Пита со мелено месо во рецепт лиснато тесто Јадете попаметно
Нутриционистички вредности
| Витамин А. | 0,2 мг | (25%) | |
| Витамин Д. | 0,2 μg | (1%) | повеќе |
| Витамин Е. | 3 мг | (25%) | |
| Витамин К. | 5 микрограми | (8-ми%) | |
| Витамин Б₁ | 0,4 мг | (40%) | |
| Витамин Б₂ | 0,2 мг | (18%) | |
| ниацин | 10,1 мг | (84%) | |
| Витамин Б₆ | 0,4 мг | (29%) | |
| Фолна киселина | 28 µg | (9%) | повеќе |
| Пантотенска киселина | 0,9 мг | (15%) | |
| Биотин | 6,2 μg | (14%) | повеќе |
| Витамин Б₁₂ | 2,8 μg | (93%) | повеќе |
| витамин Ц. | 4 мг | (4%) | |
| калиум | 693 мг | (17%) | повеќе |
| Калциум | 80 мг | (8-ми%) | повеќе |
| магнезиум | 54 мг | (18%) | повеќе |
| железо | 2,6 мг | (17%) | повеќе |
| јод | 10 μg | (5%) | повеќе |
| цинк | 4,2 мг | (53%) | повеќе |
| заситени масти | 16,2 гр | ||
| урична киселина | 150 мг | ||
| холестерол | 94 мг | повеќе | |
| Вкупен шеќер | 3 гр |
состојки
Чекори на подготовка
Загрејте ја рерната на 200 ° C.
Одвиткајте 1 пакет лиснато тесто и со него обложете ги дното и работ на тавата за леб. Оставете тесто за капакот. Промешајте 1 кесичка MAGGI Fix за месо од леб во 125 ml вода.
Додадете мелено месо, ориз (варен), бор ореви, оригано и пармезан и работете во тесто мелено месо. Истурете во плехот, покријте го со остатокот од тестото и измијте го со кондензирано млеко. Печете во рерна околу 1 час. Извадете го од калапот и исечете го на парчиња.
Во тенџере ставете да зоврие 250 мл вода.
Промешајте во 1 пакет сос од домати MAGGI Delikatess. Оставете да зоврие додека мешате и варете 1 минута на тивок оган. Повремено мешајте. Послужете го сосот со пита со мелено месо.