Побарајте помош при планирана диета со диети со пропионат и слабеење
Ве молиме, помогнете во планираната диета со пропионат
на Парични казни »02 јануари 2014 01:46
Здраво на сите и пред се ви благодарам многу за помошта,
Мои податоци:
Возраст: 27 години
Тежина: 105 кг - 22% КФА
Висина: 193 см
Искуство за обука: приближно 3 години во теретана
Искуство со стероиди: Да
Мојата ситуација:
Willе започнам диета во наредните денови за да го намалам KFA на насочен начин - во моментов 22% - времетраење приближно 4 месеци - цел: -10 кг
Сакам да го користам Propis за заштита на мускулите.
Моите прашања:
1. Дозирање на пропионатот?
2.500 Kcal - 50% протеини - 25% јаглехидрати - 25% маснотии - распаѓање
3. Вид на обука - максимална јачина - 3 сплит со 4x за 7 дена
Како што веќе беше напишано погоре, ви благодарам однапред!
Одг: Побарајте помош при планираната диета со пропионат
на Зло-Мо-Чен »02 јануари 2014 година 02:11
Одг: Побарајте помош при планираната диета со пропионат
на hnRk »02 јануари 2014 02:13
можеш само да ја тресеш главата, извини, но тука ќе те каменуваат само.
како за некоја дисциплина? зошто ти треба пропионат во твојата диета? Веќе на располагање 3 години спортска сала и искуство со стероиди.
сè на се, ВЕ МОЛИМЕ, пробај.
Тренирам веќе 3 години и сè уште немам чувство дека морам некако да помогнам затоа што ја достигнав мојата граница.
Одг: Побарајте помош при планираната диета со пропионат
на Парични казни »02 јануари 2014 година 02:30 часот
Таму има многу луѓе - кои бараат помош за да го стават својот живот под контрола. Некој како вас би бил одличен таму!
hnRk напиша: можеш само да се тресеш со главата, извини но тука ќе те каменуваат само.
како за некоја дисциплина? зошто ти треба пропионат во твојата диета? Веќе на располагање 3 години спортска сала и искуство со стероиди.
сè на се, ВЕ МОЛИМЕ, пробај.
Тренирам 3 години и сè уште немам чувство дека морам некако да помогнам затоа што ја достигнав мојата граница.
Каква врска со дисциплината има диета со или без супстанции? Точно, ништо!
Зошто сакам да земам пропионат во диета? Врз основа на ова прашање и изјавата „Јас исто така тренирам 3 години и имам“, гледам дека немате идеја за обиците, па зошто одговарате овде? Хммм чекај тука http://www.caritas-international.de
Како и да е, многу ви благодарам! Ми се допаѓа кога луѓето со знаење што не се посакуваат, ми ја спамуваат поштата и ми го крадат времето.
ВРАТА ВО ТЕМАТА.
Одг: Побарајте помош при планираната диета со пропионат
на hnRk »02 јануари 2014 година 02:35 часот