Победи педелец

Натпревар:

Единствената обука за издржливост ги зајакнува срцето и циркулацијата, го гради имунитетот, ги штити зглобовите, ги зајакнува мускулите и е исто така забавна. Пред сè, тоа навистина го зајакнува вашиот метаболизам и ви овозможува да фрлите килограми. Заклучок: Оние кои редовно возат велосипед можат да го свртат биолошкиот часовник со години наназад.

Возењето велосипед неколку пати неделно го запира процесот на биолошко стареење. Внатрешниот часовник отчукува кај секоја личност. Но, за оние кои редовно се вклучуваат во велосипедизам, тоа дефинитивно работи побавно. Физичката активност на велосипедот ги внесува вашето срце и циркулацијата во форма.

Патем, возењето велосипед троши многу калории: со лежерни 15 км/ч брзина околу 300, со брзина од 25 км на час добри 600 калории на час. Ако правилно педалите, тренирате и многу мускули. Над сите мускули на нозете. Но, исто така, се зајакнуваат и основните мускули во областа на грбот и стомакот. Но, тоа не е сè, сврзното ткиво, како и коските и зглобовите се зајакнуваат и истовремено се олеснуваат. Ова е особено нежно на колената, кои исто така се снабдуваат идеално со кислород благодарение на кружното движење на педалата. Самиот велосипедист станува поефикасен, еластичен и отпорен на стрес со секој чекор. Се покажа дека велосипедизмот има позитивен ефект врз текот на многу болести, пред сè нарушувања на метаболизмот на липидите, дијабетес и гихт. Покрај тоа, хормоналната рамнотежа оди, како и имунолошката одбрана. И, ако треба да се справите со наклон на велосипедска турнеја, сега има велосипед за секого.

Натпревар:

Курир во аптека подарува електронски велосипед од марката Шинделхауер од сите записи. Ако сакате да победите, одговорете на ова прашање:

Колкава е потрошувачката на калории на час со брзина од 25 км/ч ?

Испратете го решението до курир во аптека, клучен збор „возење велосипед“, Am Weißen Turm 35, 60388 Frankfurt/Main или по е-пошта на Оваа е-пошта е заштитена од спамботови. За да се прикаже, JavaScript мора да биде вклучен! .

Одлуката на судиите е конечна.

Крајниот рок за пријавување е 30 април 2020 година