Почекајте и видете и пијте чај Така функционираат дренажните чаеви
Почекајте и видете и пијте чај: Така функционираат дренажните чаеви
27 октомври 2016 година - 11:03 часот
Задржувањето на вода не е убава работа
Кога телото складира течности, тоа може да доведе до а Зголемување на телесната тежина да водат. Телото се чувствува како да е отечено. Објаснуваме како може да се спротивстави на ова со дренажни чаеви.
Во Задржување на вода не само што зглобовите, нозете и прстите отекуваат во ткивото. Исто така, расте тежината на вагите. За да се ослободите од вишокот течност, не чекајте само, пијте одводни чаеви!
Што прават дренажните чаеви?
Ако сакате да го исцедите вашето тело, треба да пиете многу течности. Тоа го стимулира метаболизам и нагон за мокрење. Како резултат, побрзо лачите загадувачи и може да го детоксицирате и дехидрирате вашето тело. Кога користите дренажни чаеви, треба да бидете сигурни дека пиете околу три литри течност покрај чаевите. Бидејќи при лекување со дехидрирачки чаеви, телото излачува околу три пати повеќе течност по чаша чај.
Кои чаеви се најдобри?
Овошните и билните чаеви имаат мал дренажен ефект. Овие типови се подобри од дренажните чаеви:
Оваа билка не само што има многу витамини (седум пати повеќе витамин Ц од портокал!), Туку и протеини, железо, магнезиум, калциум и други важни материи за нашето тело. Високата содржина на калиум е одговорна за дехидрирачкиот ефект. Во дехидрирачкиот чај, копривата има детоксикативно дејство и го стимулира метаболизмот. Ова може да ви помогне да изгубите тежина! Чајот од коприва има и ефект на прочистување на крвта.
Бобинки од смрека, лисја од бреза, лисја од мента:
Постојат различни мешавини на чај кои имаат дехидрирачки ефект. Со оваа мешавина, бобинки од смрека имаат диуретично дејство, лисјата од бреза го промовираат вистинскиот процес на дехидрирање, бидејќи тие имаат ефект на црвенило. Лисјата од мента стимулираат и варење.
Порано се сметаше дека пијалоците што содржат кофеин имаат и дехидрирачки ефект. Денес знаеме дека овој ефект трае само многу кратко и брзо се компензира од телото. Вкусот на чајот од мате потсетува на кафе.
Видот на чајот доаѓа од Јужна Америка и се состои од исушени, кофеински лисја на грмушката од парови (кои припаѓаат на родот на холи). Ефектот се развива бидејќи кофеинот се ослободува во мали делови и стимулирачкиот ефект трае подолго. Метаболизмот и согорувањето на мастите се стимулираат. Телото е исцедено од ефекти на диуретик и пот. Чајот од мате е исто така малку лаксатив, што значи дека исто така губите вода.
Патем: чајот од мате е исто така потиснувач на апетитот и затоа е добар за губење на тежината.
Постојат многу други добри чаеви за детоксикација таму, откријте сами кој е најдобриот вкус за вас!