Почетна страница, веб-страница, страница, веб-страница на Интернет-документ
ЗУМБА® е програма за фитнес за танцување заснована на латиноамерикански ритмови како што се салса, кумбија, регетон и меренге. ЗУМБА® е многу забавна и комбинира танц и фитнес. Циркулаторниот систем е стимулиран, мускулите се зајакнуваат и се трошат многу калории.
Не е потребно претходно знаење за танцување за ЗУМБА®. Извршувањето и интензитетот на индивидуалните движења ги одредувате сами.
Zumba Fitness® е искуство и погодно за секого! Тренингот се базира на принципот „ЗАБАВА И ЛЕСНО ДА СЕ НАПРАВИТЕ“ . Не мора да можете да танцувате за Зумба Фитнес®, тоа НАЈВАЖНО се движи кон музиката и се забавува со неа. Hotешкиот латиноамерикански и егзотичен ритам имаат многу мотивирачки ефект. Zumba Fitness® брзо стана фитнес сензација во Америка затоа што е жешка, секси, возбудлива и погодна за секого.
Theивата мелодија речиси ве тера да заборавите на напорот за време на тренингот и затоа фокусот е насочен кон забава и заедничко дружење во групата. Никогаш не било полесно да се подготвите, да изгубите вишок килограми и едноставно да се забавувате - ЗУМБА ГО ОБВОНИ!
За време на тренингот едноставно се чувствувате добро и многу се забавувате. А сепак, патем се бара многу малку од телото. Преку Потрошувачка на високи калории а движењата за обликување на телото се поддржани со фитнес тренинг од САД при слабеење и слабеење. За фигурата од сонот да не остане сон, се повеќе луѓе се одлучуваат за Зумба и откриваат колку е забавно да се прават брзи чекори до врели звуци од Латинска Америка!