Почеток на постот - страница 4
Здраво Либелејн,
Добра идеја е сама по себе, но денес повеќе немам.
Веќе размислував да ја земам солта на Глаубер со чај.
Ако долго размислувам, денот е пред крај и ништо не се случува
Lg Марион
Здраво на сите,
Решив подобро да се грижам за исхраната по постот. Мојата подобра половина, исто така, сака да оди заедно. Јас веќе ја организирав книгата „Правилно јадење после постот *“ и ќе направам список што ќе јадам секој ден. И потоа држете се до него што е можно повеќе.
За мене, движењето на дебелото црево работи, фала му на Бога, со сок од кисела зелка.
Колку долго постиш?
Одлучив да постам една недела.
Многу поздрави
Кермоде
Здраво на сите,
Денот 4 е скоро завршен. Досега ми оди доста добро. Сакам да постам 2 1/2 недели. Потоа одам на службено патување една недела. Тогаш морам да смислам нешто. Да не излегувам да јадам и слично. Колку време имате намера да го правите ова?
Имајте пријатна вечер на сите.
LG Beate
Јас сум добро. Ставив сол на Глаубер во чајот утрово, уф, а потоа подобро да ја проголтам супата веднаш. Одвратно!
Единствената точка во која ме зафаќа моментот е дека бескрајно се смрзнувам. Секогаш правете ми шише со топла вода за да си легнам. Тоа е супер тогаш.
За жал, нема што друго да пријавам. На сите им посакувам постојан успех.
@sunray: да, ќе се вратам. Го прекинав последниот лек, не ми одеше како што е вообичаено. Овој пат повторно сум целосно мотивиран и со нетрпение го чекам секој нов ден.
Здраво, сè уште не бев на буниште.
Но, ја ставам Глауберовата сол во млака вода .
Пухххх се чувствувам лошо. Не е толку лошо првиот пат,
но за време на постот
Но, тоа е готово. Добро сум еден час подоцна
Добро Четвртиот ден е скоро завршен
Утре, петти ден, одлично чувство. Се надевам дека сите сте добро,
или некој има проблеми.
Имај убава вечер.
Lg Марион
@Beate
благодарам за рецептот.
@ Мануела
благодарам, токму тоа го нарачав и стигна денес
денес беше мој трет ден и јасно чувствував дека јадењето стана многу привлечно.
Но, сè уште постои многу јасна линија, нема сомнежи и тоа е добро за мене.
вечерва се почастив со сол на верник во вода со сок од лимон
беше подносливо, но за среќа сум и релативно нечувствителен.
што всушност се случува со вас во овошниот сок?
Имам грејпфрут, сок од оцет, сок од сок од грозје, сок од ананас и сок од морков, сето тоа само со сопствениот шеќер на овошјето. а потоа навечер пијам чаша.
Ти посакувам добра ноќ,
Се гледаме утре.
@ Силке: И мене секогаш ми е ладно! Се колнам во моите перници од цреша, кои можам да ги стопам во микробранова печка за 2 минути. Еден доаѓа на стомакот, еден на нозете. исто така, треба да биде добро за црниот дроб, патем!
За мене денес, ден 4: Имам вистински проблеми со циркулацијата за прв пат додека посам. Само не сакате да влегувате во реченици во текот на денот! Колената ми се меки наутро и така ќе останат. Беше чин на сила денес да се дојде до компјутерот на таванот * се смее *
Синоќа направив клизма, така што немам проблеми со столицата. Ова е втор пост што го правам со клизма и забележав дека слабеењето е поголемо со клизма (како девица, секако, чувам уредна статистика и тоа со години за секој пост * се смее *. Можеби тоа ги мотивира едните или другите да посегнам по наводнувачот, бидејќи солта на Глаубер е навистина искушение за телото! Иако, се разбира, тоа го правев со години и само се плашев од непријателите.
Вчера бев ужасно замрзнат во канцеларијата и бидејќи перниците со јами од цреша не работеа, се почестив со сладок чај од чаи. Можеби имал вкусен вкус. Има навистина малку сладок вкус, иако секако го испив без шеќер .
Постот е вистинска голгота за мене оваа година. Јас сум секогаш гладен и би сакал да гризнам за секој леб и салата што лежи пред мене (за жал морам да готвам секој ден за моите две деца, тоа ми беше секогаш лесно, овој пат е непријатност и можам да плачам секој пат кога ќе толку вкусен залак од кварк леб за појадок * пискање). Затоа, ќе го прекинам постот во недела и одам во супермаркет денес и ќе купам одлични јаболка и ќе одберам вкусен рецепт за супа .
Ви посакувам тивок, пријатен пост ден, без никакви грицки. Јас сè уште ја чекам познатата еуфорија . воздишка
--
Утре ќе бидете она што мислите денес (Буда)
Утре драги .
Петтиот ден започна и многу добро ми оди.
Солта на Глаубер помогна, спиеше како бебе.
Срамота е што не ви оди толку добро. Го знам тоа на последен пост
И јас го имав тоа. На 6-ти ден лежев во дневната соба за прв пат навечер, тотална циркулаторна слабост. Исто така, имаше неколку набори. Отидов во бањата откако паднав, а потоа легнав во ходникот по втор пат. Мојот сопруг мораше да оди во болница со мене ноќе.
Моите вредности на крвта беа целосно во подрумот. Нè прашаа x пати како се случи тоа, мислам дека мислеа дека сопругот ме нокаутира
има погодено.
Но, по тестот на крвта беше јасно дека е циркулаторно.
Но, направив и многу погрешно: премалку за пиење и погрешно нешто што требаше да се направи, кафе и многу кола, и да не се заборави
премногу цигари. Ниту еден ден не се чувствував навистина добро.Овој пат сè оди одлично .
Секогаш ми е чудно, сакам да готвам.
Јас веќе гледав гулаш. Мириса добро, но не ми пречи.
Имајте одличен ден, се гледаме подоцна.
Lg Марион
Здраво, јас се наметнувам. Читам со вас од 01.01.2009. Накратко за себе: жена, 35 години, мајка, overубовник, чистачка, готвачка, менаџер, психолог, пушач, германец, работа и сега исто така лекувајќи пост.
Ги оставив моите два дена пред постење зад мене. Вчеравечер го имав првото движење на дебелото црево (клизма). Па, ако ми продолжат нервите и трпеливоста, сакам да постам десет дена. Би било убаво да поминете низ ова време со вас.
Некои од вас напишаа дека имате проблеми со циркулацијата. Значи, секогаш имав успех со основната пудра во последните години. Основниот прав се користи за избалансиран ацидо-базен биланс. Прашокот може да се купи во аптека (dm или Mьller). Покрај тоа, треба да се направи витализирање на сувото четкање на телото (се чувствува добро). Како и да е, помогни ми.
За желби 1 лажица мед во чајот. Имам z. Б. минатата година по пет дена, таквите желби на сите. Прехранбени артикли почувствуваа дека гризнав ролна за леб - но веднаш потоа го исплукав (барем повторно имав нешто во устата). Добар брз