Подарок за нашите читатели România liberă ви помага да ја живеете здрава Романија Либера
Во петок, 9 декември, RL Weekend Plus се појавува на пазарот заедно со книга од колекцијата „Здрав живот“
Шари
Rl онлајн 0 коментари
Во петок, 9 декември, RL Weekend Plus се појавува на пазарот заедно со книга од колекцијата „Здрав живот“
Здрава исхрана, со природни производи и лекови, но и спортски или техники за релаксација се некои од „тајните“ кои ни помагаат да живееме подобро. „Како да се живее подобро“ е исто така клучот на практичниот водич што „Романија либер“ им го нуди на своите верни читатели.
Во петок, 9 декември, оние што ќе купат РЛ Викенд плус, но и нашите претплатници ќе добијат една од книгите од колекцијата „Здрав живот“.
Здравствени тајни - Несомнено, одржувањето на урамнотежена исхрана, редовно вежбање, примена на принципите на превентивна медицина и следење на соодветен метод за избегнување или борба против стресот се добри причини да уживате во подобро здравје. Целта на овој водич е да пренесе на достапен јазик серија совети и предлози за да се постигне подобар квалитет на живот.
Медицински растенија - Терапиите засновани на растенија, дрвја и цвеќиња се едни од најстарите палијативни третмани, имајќи предвид дека буквално сите култури, во одреден момент од нивната историја, ја користеле локалната флора и вегетација како извор на заздравување. Како се подготвуваат и користат. Комплетен водич за целото семејство.
Бахова цветна терапија - Специјална терапија заснована на цвеќиња и релаксирачки растенија е измислена од Едвард Бах, кој започнал од претпоставката дека ако некое лице опстојува во емоционална нерамнотежа, тоа предизвикува ментални и физички болести. Водичот обезбеден од РЛ дава информации за физичките и менталните знаци што одговараат на различните цвеќиња и како дејствуваат овие еликсири кога ги балансираат умот и телото.
Природни лекови - Дигестивниот систем, црниот дроб, дишните патишта, репродуктивниот систем, кожата, зглобовите и нервниот систем се најпогодени од стресниот живот во современите општества. Понекогаш, со помош на ароматерапија, медијација со јога или реики, болестите исчезнуваат и телото ја враќа својата рамнотежа и виталност. Денес, и покрај тоа што лековите стануваат сè пософистицирани, природните лекови остануваат одржливо решение.
Лековити масажи - Масажата е повеќе од сет на ритмички рачни движења што се изведуваат на кожата. Постојат масажи кои делуваат со стимулирање на циркулацијата и опуштање на мускулите, други кои се обидуваат да ослободат напнатост и ја зголемуваат виталноста, има масажи кои ослабуваат и одредени допири и стискања кои се отклучуваат и овозможуваат подобра врска помеѓу сите органи и ткива на телото.
Техники за релаксација - сè повеќе лекари и специјалисти препорачуваат медитација и релаксација како начини да се постигне внатрешна хармонија. Постои и предлог со вежби за дишење и медитација за една недела, со неколку совети кои ќе ви овозможат да развиете своја програма, не само за борба против стресот, туку и да стекнете позитивен и здрав концепт на живот.
Нов тим, нов формат. Истиот весник. Слободна Романија чита поинаку.