Подуеност - Причини и третман
Стомакот рика, се чувствува подуен и произведува непријатни ветрови - според анкетите, околу една третина од Германците барем еднаш ги искусиле симптомите на таканаречениот надуен стомак. Кај некои пациенти, надуеност се јавува редовно, на пример по конзумирање на одредена храна. Симптомите можат да бидат предизвикани од сериозни болести. Кај други луѓе, причините не можат да се разјаснат и покрај обемните прегледи. Прочитајте овде кои можат да бидат причините за надуениот стомак и како може ефикасно да се лекува.
Дефиниција и симптоми на надуеност
Гасен стомак, познат медицински како метеоризам, обично се јавува попладне или навечер. Во случај на надуен стомак, голема количина на гасови се акумулирала во цревата, повремено во стомакот, а ретко и во отворен стомак. Стомакот се чувствува надуен и испакнат. Понекогаш можете да ја видите сферичната надуеност однадвор. Подуениот стомак обично се поврзува со чувство на исполнетост и напнатост. Стомакот е тврд и чувствителен на притисок. Болки слични на грчеви во горниот или долниот дел на стомакот се чести несакани ефекти. Тие се зголемуваат кога пациентот ќе седне и со ограничувачка облека.
Цревата испуштаат шумолење, мрморење или шумолење. Особено кога пациентот со надуен стомак е во друштво, непријатните звуци и веројатно излезните ветрови (надуеност) се непријатни. Задржувањето на гасовите е општествено пожелно, но тоа ги зголемува поплаките на пациентот. Подуен стомак обично се подобрува само откако ќе се ослободи ветерот или движењето на дебелото црево. Подуен стомак може да се појави и без зголемено испуштање гасови од цревата. Подуен стомак често се поврзува со неправилности на столицата, како што е дијареја. Благосостојбата и општите перформанси се сериозно ограничени, бидејќи вниманието на пациентот е насочено целосно кон болката во јадрото на телото.
Преглед: можни причини за надуен стомак
Многу луѓе, без разлика дали знаат или не, страдаат од нетолеранција на храна. Кога ја внесуваат некомпатибилната храна, желудникот и цревата се бунат. Постојат низа други можни причини за таканаречениот надуен стомак: цревни паразити, воспаленија во желудникот или цревата, но и недостаток на вежбање. Во повеќето случаи, подуениот стомак е непријатен, но во основа безопасен феномен. Ако симптомите станат почести и/или се влошат, сепак, треба да се консултирате со лекар во секој случај, бидејќи сериозни болести можат да бидат зад симптомите.
Пребарување на причината: што јадеме
Како прво, сосема е нормално за некои намирници да произведуваат повеќе гас во дигестивниот тракт од другите. Имајте особено ефект на надуеност
- Кромид, лук, праз и друг зеленчук сличен на кромид
- повеќето видови зелка
- Мешунки (грашок, грав, леќа)
- Газирани пијалоци, кафе, пиво
Пред сè, диетата богата со растителни влакна доведува до зголемено формирање гас. Во овој поглед, оние кои се хранат здраво имаат зголемен ризик од опишаните симптоми. Во случај на сомневање, особено задуената храна треба да се избегнува некое време.
Пребарување на причината: како јадеме
Со цел да се создадат добри услови за дигестивниот тракт да си ја заврши својата работа без зголемено формирање гас, не е важно само да се осигура дека храната е ефтина. Исто така е важно, како што ја јадеме нашата храна. Кој ја собира храната, проголта многу воздух, што подоцна се транспортира понатаму кон цревата. Ако храната се јаде премногу набрзина, забите и ензимите содржани во плунката не ја подготвуваат храната доволно добро. Стомакот и цревата треба да извршат дигестивна работа што всушност требаше да бидат подготвени во устата.
Пребарување на причината: колку се движиме
Ако главно останете во седечка положба и не обрнувате внимание на редовното движење, цревата постојано се кршат и се рушат. Соодветните движења на цревата неопходни за дигестивната работа не се можни или можни само во ограничен обем. Секој што исто така јаде подуена храна на таков седентарен ден во канцеларија и може да не ја џвака свесно и доволно бавно, може да ја добие потврдата во форма на непријатна надуеност. Дури и ако не успеете да спортувате пред работниот ден или после работа, треба да бидете сигурни дека вежбате доволно. Тоа може да биде кратка прошетка за време на паузата за ручек.
Пребарај за причина: нервозен стомак и нервозно дебело црево
Оние кои страдаат од симптомите опишани често и подолг временски период може да имаат синдром на нервозно стомак или дебело црево. Во случај на нервозен стомак, симптомите се концентрирани во горниот дел на стомакот, во случај на синдром на нервозно дебело црево, на долните области на стомакот. Транзициите се течни. Кај некои пациенти, синдром на нервозно стомак и црево се јавува заедно.
Симптомите често се придружени со зголемено подригнување, проток на гастрична киселина во хранопроводот (рефлуксна болест, металоиди) и зголемена чувствителност на болка.
Можни се можни причини за нервозен стомак и нервозно дебело црево
- Инфекции на желудник и/или црева
- неправилна диета
- злоупотреба на алкохол
- потрошувачка на никотин
- психолошки причини, како што е стресот
Во секој втор случај, сепак, не се наоѓа органска причина.
Барање на причината: психа
Ако не се најдат органски причини за симптоми на надуеност, психата често игра улога. Продолжениот стрес и нелекуваните стравови можат сами по себе да ги активираат споменатите симптоми. Стресот честопати е поврзан и со нездрави навики во исхраната - како во однос на изборот на храна (брза храна/нездрава храна), така и по начинот на консумирање на храната (премногу избрзано јадење, малку џвакање, малку плунка) ).
Покрај промената во исхраната, доколку е потребно под стручно водство на нутриционист или лекар, помагаат и вежби за релаксација и насочени времиња на компензација, на пример преку спорт или други хоби. Секој со посериозни проблеми со менталното здравје треба да побара стручна помош од терапевт. Покрај елиминацијата на проблемот со надуен стомак, пациентот ќе има корист од општо зголемената благосостојба.
Пребарај за причина: нетолеранција на храна
Пребарај за причина: прекумерен раст на бактериите
Повремено цревната флора станува неурамнотежена. Како резултат на операции или болести, тенкото црево, кое обично е релативно сиромашно со бактерии, е колонизирано од прекумерен број на бактерии. Неспецифичните стомачни тегоби и дијареја се резултат. Ова ретко може да доведе до воспаление на тенкото црево, што меѓу другото доведува до недостаток на витамини. Во зависност од основната причина, прекумерниот раст на бактериите се третира хируршки или со лекови. Бактерискиот прекумерен раст на тенкото црево може, сепак, да остане целосно без симптоми.
Пребарај за причина: цревна габа
Цревата може да биде место на колонизација на квасец; Во областа на цревата, тоа е претежно квасецот Candida albicans. Самата габа не предизвикува непријатност кај пациентот. Ако пациентот проголта многу супстанции што содржат бело брашно и шеќер со својата храна, квасецот може брзо да се размножи. Кога габата потоа ги метаболизира јаглехидратите, се произведуваат јаглерод диоксид и фузел алкохоли - и тоа сигурно предизвикува оштетувања како надуеност, болка и чувство на исполнетост. Понатамошни можни симптоми на вашата колонизација од страна на Candida albicans се зголемени вредности на црниот дроб до оштетување на црниот дроб, мигрена, неправилности на столицата, како што се дијареја и запек, како и печење и чешање на анусот. Во напредни случаи, проблеми со срцето и отежнато дишење се јавуваат затоа што постојано надуениот стомак турка нагоре и ги притиска срцето и белите дробови. Дури и неспецифични поплаки како што се болки во зглобовите можат да бидат поврзани со Candida albicans.
Габата на дебелото црево обично се третира со фунгициден антимиотик, како што е нистатин. За време на терапијата, квасецот исто така треба да биде лишен од нутриционистичка основа. Ова значи избегнување на храна што содржи бело брашно и шеќер колку што е можно, но и алкохол. Откако ќе се елиминира цревната габа, цревната флора треба да биде поддржана со специфични цревни микроби кои го промовираат здравјето, за да може повторно да се воспостави колонизација со „добри“ бактерии.
Пребарај за причина: цревна парализа и интестинална опструкција
Во ретки, но многу сериозни случаи, рамниот стомак се должи на цревна парализа (паралитичен илеус) или интестинална опструкција (механички илеус). Цревниот премин е запрен целосно или делумно (субилеус). Механичкиот илеус е предизвикан од опструкција во цревата, или топче од измет или тумор. Пречката исто така може да произлезе од извртување на цревата или адхезии или заплеткувања на цревата.
Во паралитичен илеус, мускулите на цревниот wallид се парализирани и не можат понатаму да ја транспортираат цревната содржина. Се активира од воспаление на панкреасот, слепото црево или жолчното кесе или одредени лекови или претходна операција во стомакот.
Илеус е потенцијално опасна по живот состојба. Постои ризик од акутна циркулаторна слабост. Лекарот може да постави првична дијагноза со слушање на стомакот и надворешна проценка на надуен стомак. Х-зраци, ултразвук и лабораториски тестови го потврдуваат тоа. Во случај на механички илеус, пречката мора да се отстрани што е можно побрзо со помош на операција. Паралитичен илеус обично се третира со лекови (антибиотици). Во исто време, цревната содржина се вшмукува и се води сметка за соодветно снабдување со течности и соли.
Пребарување на причината: рак на дебелото црево
И дебелото црево и ректумот можат да бидат место на тумор. Бенигни промени во ткивото и полипи (израстоци) во цревната лигавица можат да се развијат во малигнен тумор доколку не бидат препознаени и третирани навремено. Еден од типичните знаци на цревен тумор, заедно со познатите симптоми на надуен стомак, е крвта во столицата. Бидејќи порано се дијагностицира болеста, толку се поголеми шансите за закрепнување, секогаш треба веднаш да се консултирате со лекар ако има симптоми.
Други можни причини за надуен стомак
Други причини што се јавуваат поретко може да бидат
- Портална хипертензија (портална хипертензија): Поради заболување на црниот дроб, крвта се акумулира во порталната вена, која ја пренесува од абдоминалните органи до црниот дроб. Овој метеж на крв може да влијае на органите за варење и да доведе до надуен стомак.
- Општа слабост на срцето и слабеење на десната комора: венска крв, која би требало да тече кон срцето, се враќа во црниот дроб. Се појавува портална хипертензија со погоре опишаните проблеми.
- Хронично воспаление на панкреасот: Ако панкреасот е воспален, ензимите потребни за варење не се достапни во доволен број. Постојат изразени дигестивни проблеми.
Опции за третман на рамен стомак
Оние кои користат соли на Шислер можат да имаат корист од земање на натриум сулфуриум Д6 (број 10), натриум фосфорикум Д6 (број 9) или калиум хлорат Д6 (број 4).
Во традиционалната кинеска медицина (ТКМ), која исто така се заснова на холистички поглед на човекот, надуениот стомак се третира со чаеви направени од вредни лековити билки. Покрај тоа, доктор по TCM ќе даде совет за исхраната.
Акупунктурата и акупресурата исто така можат да обезбедат ослободување од надуеност.
- Промена во исхраната: Секој што се сомнева дека одредена храна е предизвикувач на симптомите, првично може да направи без овие состојки некое време самостојно. Водењето дневник за храна може да помогне. Ако надуениот стомак повеќе не се појави, проблемот се решава на некомплициран начин.
Ако симптомите се посилни и/или не можете сами да ја пронајдете причината, треба да се консултирате со нутриционист. По детална анамнеза (обично со водење дневник на храна неколку дена) и обемни тестови, тој ќе може точно да каже која храна треба подобро да се избегнува во иднина или под кои услови и во кои количини може да се конзумира. Повеќето нутриционисти нудат и совети како да ја замените неповолната храна за да не биде толку тешко да се избегнат.
- Конвенционална медицина: Ако причините не се поврзани со исхраната, лекарот е дефинитивно вистинскиот контакт. Со широк спектар на методи на испитување (анамнеза, слушање, палпација, ултразвук, рентген ...) тој може да дојде до дното на органските причини за надуен стомак. Ако се најде болест на која може да се пронајдат симптомите, терапијата зависи од видот на болеста.
Резиме
Повремено надуеност е обично непријатен, но во основа безопасен феномен. Ако симптомите се влошат или се јавуваат почесто, треба да се консултира лекар. Од една страна, гастроинтестиналните проблеми ја ограничуваат општата благосостојба и мотивација. Второ, сериозни болести можат да се сокријат зад рамен стомак. Трето, дури и ако не може да се идентификува сериозна болест како причина, цревата не може да продолжи да ја прави својата работа правилно. Има недоволно снабдување со есенцијални супстанции и витамини. Имунолошкиот систем, кој во голема мера се наоѓа во цревата, е ослабен. Ова може да доведе до секундарни болести.