Подвижни лекови за кора од овошје и зеленчук
Пред да ги фрлите лушпите од овошје и зеленчук, дознајте. Добро е да се знае дека не само пулпата е корисна за телото и дека често лушпите, кои ги фрламе во ѓубре, имаат несомнени терапевтски квалитети.
Така, неодамнешното истражување заклучи дека урсолната киселина, супстанца од кора од јаболко, нуди многу придобивки за организмот, од стимулирање на раст на мускулното ткиво до одржување на холестерол и шеќер во крвта под контрола.
Чајот направен од лушпи од јаболка третира респираторни нарушувања и многу повеќе. Од лушпи од јаболка може да се подготви мацерација што се препорачува за ревматизам: навечер, натопете 12 часа, осум лажици сушени и мелени лушпи од јаболка во еден литар вода. Смесата се пие во текот на денот.
Кора од круша содржи диетални влакна неопходни за здраво варење и витамини и хранливи материи во поголеми количини од пулпата. Исто така, откриено е дека во лушпата од круши има супстанција што може да го инхибира растот на клетките на ракот.
кора од портокал содржи супстанца за која се докажува дека спречува рак на кожата доколку се консумира редовно. Антиоксидансите во кора од портокал, 20 пати посилни од оние во пулпата, можат значително да го намалат нивото на холестерол.
Кожата од портокал не е многу пријатна за вкус, малку луѓе се осмелуваат да ја гризнат, па затоа се препорачува да го изрендате, во колачи или да го ставите во соковник со целата пулпа кога подготвувате безалкохолен пијалок.
Кора од компир Содржи десет пати повеќе антиоксиданти од самиот зеленчук и е богато со диетални влакна. Новиот компир, на пример, или печениот компир може да се јаде цел.
Од кора од компир може да се подготви лушпа со реминерализирачки, антиревматски и антиинфламаторно дејство. Во четвртина литар вода ставете лушпи од три компири и варете ја смесата десетина минути. Откако ќе се излади, филтрирајте го. Секој ден, можете да пиете две чаши од оваа течност. Лутите лушпи од компир што останале од филтрацијата може да се користат како лапа во случај да ве болат коските.
Лушпи од домати Тие се исто така побогати со витамин Ц и ликопен, кои помагаат во зајакнување на имунитетот и здравјето на срцето од јадрото. Без оглед како ги јадете, во салати или варено, во храна, не ги лупете.
И уште нешто во врска со доматите што треба да ги запомните и никогаш да не ги занемарите. Секогаш јадете домати со малку масло, по можност маслиново, ако ги имате дома, затоа што само така ќе ви помогне да асимилирате поголема количина на ликопен.