Погледнете „Запомни ги титаните“, неверојатната трансформација на телото на Итан Супли - Post World
Итан Супли, добро познат актер Запомни ги титаните и моето име е Ерл, денес изгледа многу поразлично отколку во тие проекти.
43-годишникот сподели фотографија на која работи напорно во теретана во петокот и очигледно е дека тој поминал многу време таму. Тоа е една од неколкуте слични слики кои тој ги објавил од минатото лето.
Итан Супли (Фото: Getty Images, ethansuplee преку Instagram)
Сепак, трансформацијата на Suplee не беше лесна. Во средата, актерот објави нов подкаст, „Американски лаком“, за неговата „многу комплицирана врска со храната“.
„Во текот на изминатите 20 години изгубив и пронајдов и изгубив стотици килограми маснотии“, рече Супли во приколката. „Ја испробав секоја тренд диета за да застанам во Лос Анџелес, градот каде се раѓаат мода и каде се молат диеталите да сакаат духовни водачи. Повторно имав успеси и неуспеси и успеси и успеси. "
Супли негодуваше што ќе го следат епизоди посветени на американската храна култура, споделување на сопственото патување, а исто така и разговор со експерти за здравје и велнес.
Во првата епизода, Супли објави дека држел диета кога имал 5 години. „Се сеќавам дека одев кај баба и дедо во Вермонт и беа шокирани од мојата состојба. Тогаш тоа беше како доцните седумдесетти и раните осумдесетти. Дебелата верзија на мене на пет години беше веројатно поблиску до денешниот просек на пет години, но тогаш беше неверојатно. Тогаш немаше многу дебели деца. "
Супли рече дека неговите баба и дедо го измериле, а потоа почнале да му ја ограничуваат храната.
„Затоа, многу брзо научив дека ако сакам втора помош на лазања кога ќе ја исчистам чинијата, морав да ја јадам во кујната без тие да ја видат.
Актерот Бруклин без мајка, изјави дека мора да оди и секој ден.
Кога Супли се врати да живее со неговите родители во Калифорнија, тој продолжи со своите навики за прикрадување храна. Кога имал 10 години, тој тежел 200 фунти. Неговиот татко тогаш му наредил да следи план на диетални шејкови кој работел некое време додека неговата мајка не го тргнала од планот.
Американска историја Х и момче се сретнуваат со светотАнглиски: www.mjfriendship.de/en/index.php?op…39&Itemid=32 Супли рече дека е „огромен“ кога повторно почна да размислува сериозно за својата тежина на возраст од 20 години Американска историја Х и момче го исполнува светот.
Се сети дека на секое патување мораше да купи две седишта во авион и дека во тоа време „ме вкочани со храна, алкохол, дрога и други работи“.
Друго сеќавање на Супли од тоа време е дека актерот Jimим Кавизел, кој требаше да работи со него во филм, му пришол на лет за да му каже дека Супли не го имитирал Исус Христос во лекувањето на неговото тело.
„Тој не беше злобен“, рече Супли, „најверојатно потекнуваше од место на loveубов и сочувство“.
Вработениот во Кавизел не одговори веднаш на барањето за коментар.
Супли додаде дека нема ништо против Кавизел и разговорот всушност го мотивирал да проба поинаква диета. Слабеше, но на крајот се врати во тежина, шема што ја повтори во подоцнежните години.
„Јас веројатно се здебелив и изгубив скоро 1.000 фунти до овој момент“, рече Супли. „И ги направив сите диети“.
Неговата моментална цел за фитнес е шест пакетчиња, за кои вели дека скоро ги постигнал.
Во коментарите на неговиот пост, фановите му честитаа на Супли за напредокот на кондицијата и му се заблагодарија што раскажа ваква лична приказна.
„Гледајќи како ја направивте оваа промена навистина ме инспирираше“, напиша еден коментатор. „Најдолго време се обидував и не успеав и се обидував и не успеав. Бев пред откажување кога го слушнав подкастот. Ако можете да го сторите тоа, можам и јас. Ви благодарам човеку, сериозно. "
Прочитајте повеќе од Yahoo Entertainment:
Пријавете се овде& nbsp; за Yahoo Entertainment & засилувач; Билтен за животниот стил.„Податоци-реактивирани =“ 55 “>Дали сакате да добивате новости за поп-културата во вашето сандаче секој ден? Пријавете се овде за билтенот Yahoo Entertainment & Lifestyle.