Појадок Авокадо Салата со полнети јајца со диета со малку јаглени хидрати и многу маснотии
2 мали јајца, 1 авокадо, 1 лажичка сок од лимон, 50 гр зелена краставица, 20 гр корнишони, 15 гр млад кромид, 15 гр мајонез, сол, бибер, свеж коријандер, ½ лажичка сенф Дижон, 1 лажичка оцет од билки
Јајца со тврдо варење. Преполовете го авокадото, додадете сок од лимон. Исечете краставица на ленти, корнишони и млад кромид на тенки парчиња. Засечете тврди јајца. Измешајте го мајонезот со сол, бибер, коријандер, сенф и билен оцет. Измешајте ги сите состојки со преливот и истурете ги на половините од авокадо.
Прибл. 520 kcal на порција
- Foodелби за храна
- Најдобра диета за вас
- Слабејте со исхраната со ниски хидрати
- Тенок во сон - што стои зад рецептот за успех?
- Слабејте брзо, никогаш повеќе не здебелувајте
- Што е висцерална маст и зошто е толку опасна?
- Јаглехидратите активираат депресија?
- Медитеранска диета: 5-те најздрави рецепти
од уредничкиот тим на PraxisVITA
- за нас
- предмети
- Стручен советодавен одбор
- Услови на употреба
- приватност
- Притиснете
- Податоци за медиуми
- Контакт
- отпечаток
Праксис ВИТА е портал за здравство што го водат новинари и специјалисти за секој што е заинтересиран за здравјето. Ние ги подготвуваме сите релевантни теми во врска со здравјето, симптомите и болестите независно и сеопфатно - објаснети на лесен и разбирлив начин, ажурирани и информативни. Покрај тоа, ние нудиме обемни специјални теми, видеа, подкасти и само-тестови. Известуваме во дневни вести, извештаи, интервјуа и коментари на сите теми поврзани со здравјето - од спорт и здрава исхрана до грижа и семејство.
Секоја информација за PraxisVITA е само за медицински информации и во никој случај не е замена за посета на лекар или професионално лекување од страна на лиценциран лекар. Исто така, содржината објавена на PraxisVITA не треба да се користи за независна дијагноза или само-лекување.