Пол Мекена - Можам да те направам витка

Пол Мекена Можам да те направам витка. Пол Мекена (книга + ЦД)

направам

Бесплатна Достава

со курир за нарачки над 299,99 леи

Бесплатно враќање

Според Условите и условите

Проверете го пакетот

Број на калории, изгубени килограми кои наскоро се враќаат назад, добра храна, храна без препораки, чувство на вина, глад, фрустрација, диета по диета. Ништо не чини да работи. Покрај тоа, почнувате да размислувате како сметководител кој, ден за ден, го прекинува списокот со храна за да одговара на бројот на калории препорачани од кој знае што модно списание или од славна личност со анорексичен изглед. Каква врска има сето ова со желбата за слабеење? Ништо, вели авторот, кој во оваа книга предлага техники за ментално репрограмирање кои ќе го променат нашето однесување и навиките на јадење, со што ќе се отвори нов фронт во борбата против вишокот килограми.