Помогнете им на мантрите да бидат во добра здравствена состојба - Јогавики

Содржина

  • 1 Помогнете им на мантраите да бидат во добра здравствена состојба?
  • 2 Видео: Промовирање на мантри за добро здравје?
  • 3 семинари
    • 3.1 Мантри и музика
  • 4 Повеќе прашања и одговори за мантрата
  • 5 Дали мантрата ви помагаат за добро здравје? Повеќе информации за мантра јога и мантра

Помогнете им на мантраите да бидат во добра здравствена состојба?

Дали мантраите се добри за здравјето? Кои мантри се добри за здравјето? Како можете да користите мантри за да бидете здрави?

помогнете


Прво на сите, прашањето: „Дали мантрата ви помага да бидете добро здравје?“ Нема да дознаете многу за ова во здравствените програми, но пред сè можам да кажам: „Да, мантрата ви помага да бидете добро здравје“.

Од една страна, можете да користите мантри за медитација. Медитацијата со мантра е најпопуларната медитација низ целиот свет и со мантра-медитацијата можете да одморите особено добро. Сега има стотици студии за фактот дека медитацијата е здрава.

Второ, можете да користите и мантри за пеење. Кога пее, целото тело се доведува во хармонични вибрации. Пеењето исто така помага да се усогласат емоциите и да се поврзат со други луѓе. Постојат неколку убави студии кои покажуваат дека пеењето заедно и самото пеење е многу добро за психата и здравјето. Значи, пеењето на мантра е добро за вашето ментално здравје, за вашето чувство на заедништво со другите, како и за вашето физичко здравје.

Мантите сами по себе имаат и лековито дејство врз клетките на целото тело. Свами Сивананда, на пример, во својата книга „Јапа Јога“ пишува дека мантрата е како смирувачка бања и дека мантрата исто така ги носи телесните клетки во хармонични вибрации. За возврат е добро против болеста.

Мантрата исто така може да ви помогне да ги прекинете негативните навики. На пример, ако не сте во можност да се откажете од пушење, алкохол, засладени пијалоци или слатки, мантрата е многу корисна. Направете резолуција за да ја запрете оваа навика, а потоа јадете здраво и здраво. Кога и да дојде оваа желба, оваа алчност да земете нешто повторно, а потоа повторете ја мантрата. Мантрата ви помага да се ослободите од оваа алчност за тоа. Тогаш оваа алчност се трансформира во позитивно употреблива моќ.

Со мантри е особено лесно да се ослободат од нездрави работи и, на пример, да се подобрат вашите навики во исхраната. Дури и трчање, одење, возење велосипед, сè станува поубаво ако повторите мантра. Значи, ако не направите нешто само за вашето тело, но знаете дека тоа е исто така духовно добро, тогаш направете го тоа исто така. Секако дека има луѓе кои едноставно уживаат во спортот. Тогаш не мора дополнително да ви треба мантра. Но, ако не уживате толку да вежбате, сè станува поубаво со мантра.

На пример, еднаш се научив да ја повторувам мантрата додека пливам. На тој начин можам да пливам половина час или цел час без да ми здосади. Повторувам мантри цело време. Тогаш дури и го правам тоа за да ја менувам мантрата по секоја рунда. Јас ја имам мојата главна мантра за медитација, но кога пливам или возам велосипед сакам да ја менувам мантрата во одредени временски интервали. Значи, некако е забавно за мене.

Во оваа смисла, мантрата може да ви помогне да бидете здрави на различни начини. Покрај тоа, можете да користите и мантри за лекување на болести. Можете да се визуелизирате како ја испраќате оваа енергија таму, може да испраќате светлина и енергија од мантра до деловите од телото на кои им треба заздравување.

Видео: Промовирање на мантри за добро здравје?

Овде можете да најдете видео на тема "Дали мантрата ви помагаат да бидете во добра здравствена состојба?"

Краток трактат на основачот на Јога Видја, Сукадев Волкер Брец, за јогата за мантра, сè за темата мантра.

Семинари

Мантри и музика

RSS-адресата од https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/?type=2365 не може да се вчита: Грешка при парсирање на XML за RSS

Повеќе прашања и одговори за мантрата

Овде ќе најдете одговори на понатамошните прашања во врска со мантрата:

Дали мантрата ви помагаат за добро здравје? Повеќе информации за мантра јога и мантра

Овде можете да најдете повеќе информации за мантра јогата и мантрата и некои работи поврзани со помагањето на мантрата да бидат во добра здравствена состојба?