Помош, диетата е неподнослива, диети со измами за 1 ден и телесната тежина
Помош, диетата е неподнослива, измами 1 ден?
на Апчиња_Клаус »25 јули 2010 година 9:16 часот
Јас сум 6-та недела на диета.
КФА ми е на 8% и е скоро неподносливо. Постојано добивам напади на глад, моето тело полудува.
Јас сум очаен. Моето прашање е, дали можам само да се пуштам еден ден и само да го јадам она што ми се јаде.
Или, дали тоа би имало силно влијание ако имав вишок калории само за тоа еден ден.
Исто така, би сакал да имам нормален појадок со нормален леб, мед, џем и сè што оди со него. Ми снемува вода
во устата заедно. Мислам дека ако само би го јадела тоа што го сакам денес, тоа ќе ме смиреше и ќе беше повторно утре
Мои податоци: 1,82 м, 80 кг (кфа 8%),
О, и јас одам на диета со ниски хидрати со околу 100g јаглени хидрати на ден.
Побарајте брз одговор, по можност од луѓе кои самите веќе го искусиле ова.
П.С .: Во зависност од мојата форма, можеби би сакал да одам на натпревар, kfa не смее да се качува повторно под никакви околности, но мислам дека тоа е тешко возможно заради еден ден надвор за јадење, нели? Секој ден правам 45 мил кардио, денес сакав да направам пауза и таму?)
Одг: помош, диетата е неподнослива, измами 1 ден?
на IGF-1 »25 јули 2010 10:22
Youе ти раскажам кратка приказна.
[. ] Земјата беше пуста и празна, а беше темно на длабокото (Мојсеј 1: 2)
Создадена е таканаречена „исконска супа“ со едноставни органски материи, на пр., Аминокиселини (достапни во таблети во секоја продавница за додатоци)
Во одреден момент се случи да се формира еден вид мала машина, „репликатор“. Оваа молекула беше во можност да направи копии од себе.
Следниот гигантски чекор беше дека машините сами градеа „машини за преживување“ во кои престојуваа. Индиректно ги манипулирате со далечински управувач.
Подоцна, малите машини за реплицирање се криеја во гигантски колонии во гигантски, несмасни роботи.
Со текот на времето, роботите развија свест, денес тие се нарекуваат себеси „луѓе“, а малите машини „гени“.
Тие се во тебе и во мене и нè создадоа, тело и ум. Нивната упорност е крајната причина за нашето постоење.
И денес сакате да ја преземете контролата над мал раст наречен мозок? Сигурно си мегаломан
(Извор: „Увид во себе“, Хофстадер ДР & ДЕНЕТ ДЦ)