Поразновидни култури; со автоимун хепатитис алергии на храна и нетолеранција;
Член од 24 јануари 2017 година
1 објава (ø0/ден)
Член од 10.03.2003 година
3.821 објава (.0,61/ден)
инаку навистина може да се јаде нешто? Тестенини, ориз, компири. целиот зеленчук. Овошје, можеби не многу слатки? Во принцип, скоро сè е можно со ова.
Пан-пржен зеленчук, јуфки со различни сосови, итн.
Повеќе зависи од тоа што и како сте јаделе досега. Веројатно затоа ви е тешко.
Па, што имало досега и што сакаш да бидеш? Како ги оценувате вашите вештини за готвење? Можеби некој може подобро да ви помогне тогаш.
Член од 23.05.2007 година
30.108 објави (.0 6.09/ден)
што друго можете да грицкате навечер ако не сакате зеленчук
Грицкањето навечер (го разбирам како грицкање додека гледам телевизија итн.) Е лоша навика што треба да се избегнува. Штом еднаш ќе се откажете од пушењето, треба да биде лесно да се откажете и од тоа.
Инаку, не гледам некои поголеми ограничувања. Многу зеленчук (ако е можно без масни сосови како бешамел, холандја, итн.). Со риба или живина, има многу разновидност. Може да биде и салата. Оризот е добра варијанта на цели зрна, како и тестенините.
Член од 27 март 2017 година
20 објави (.00.01/ден)
За вечерна грицкање препорачувам домашен чипс од пашканат. Излупете и исечете ги на многу тенки парчиња. Ставете на решетка со хартија за печење во рерна на приближно 150 степени. Првично, отворете ја вратата еднаш и тогаш за да дозволите излегување на влагата.
Бидете внимателни, помалите парчиња брзо стануваат темно кафеави и мора да се отстранат пред другите.
Не го знам времетраењето, секогаш го гледам, околу 45 минути, но во меѓувреме секогаш ги јадам оние што веќе станаа крцкави.
Или купете чипс од кокос.
Јас сум исто така автоимуна, повеќе во мојот профил.