Портокали - Праски - Целер - Јадења од сурова храна - Сурови и среќни
Освен ако не е поинаку наведено, опишаните состојки важат за оброк, но може неколку порции на прикажаната храна биде.
Тие се однесуваат на сите растенија од овошје и зеленчук зрел мора да биде! Ова е многу важно, само така тие имаат добар вкус, ги содржат сите состојки и оптимално се вари од организмот.
Ако немате состојка дома или не ви се допаѓа, само земете друга. Не користете состојка што не ви се допаѓа или возете повеќе милји за да добиете нешто што случајно го користам. Овој рецепт е наменет да се користи само како А. инспирација служат!
подготовка
Супа
- Истурете ги состојките за супата во брз мешалка како што е Blendtec
- Пополнете нешто повеќе течно или меко на почетокот, така што блендерот ќе добие нешто во сечилата
- Доколку е потребно, пресечете силно и пополнете го со мекиот на почетокот
- Авокадо, ореви или семиња се опционални
- Преработувајте ги состојките во сос со голема брзина
- Мешајте подолго ако сакате супата да биде потопла
Овде можете да го видите создавањето на еден Смути од банана - јаболко. Креми, сосови и супи може да се создадат на ист начин.
Повеќе смути може да најдете тука: Смути
Користени помагачи
Директориум за овошје и зеленчук
Посетете го Директориумот за овошје и зеленчук за да дознаете како можете сами да созреете овошје или зеленчук и како можете да кажете дека нешто е зрело.
- Василиј 8
- јадење цвет 17
- Маргаритки 13
- Зелена салата 37
- Старец 1
- Портокалова 32
- Магдонос 53
- Праска 9
- Ротквици 27
- Повеќегодишни растенија - целер 115
- Супа 20
- Домат 127
Ви благодариме за прегледот!
Веќе ја оценивте оваа страница, можете да дадете само еден глас!
Вашиот рејтинг е променет, благодарам за оцената!
Најавете се или регистрирајте се за да ја оцените оваа страница.
За ваков проект се потребни многу време и пари. Ако сакате да го поддржите и да помогнете да се осигурате дека содржината останува бесплатна, тогаш можете да донирате тука. Ви благодариме за поддршката! Начин на живот 80-10-10
Целосно сурова диета [лансирање книга]
Едноставни зелени смути [презентација на книга]
Интервју за овошни навики
Интервју за schlank-trotz-job.de
Сурово и среќно сега исто така на унгарски и холандски јазик
Прашања и одговори - Дел 3
Ова е третиот дел од моите „Прашања и одговори“. Овој пат се е во врска со храната. Прашањата што ми беа поставени се: Што јадете цел ден? И: Како можам да изгубам или да добијам тежина?