Пост во Бинц
Само-тест: За време на терапевтскиот пост, телото е темелно исчистено. Сепак, постојат и некои пречки што треба да се надминат за време на лекувањето.
Бог ја ставил потта пред успехот, можеби гладот или и двете. Овој израз може малку да се модифицира, бидејќи пролетта е веднаш зад аголот и сè додека пантолоните сè уште се стискаат, сезоната на бикини нема да се отвори. И така, постои широк спектар на понуди кои се однесуваат на здравјето и добрата физичка благосостојба, во кои можат да уживаат sportsубителите на спортот и оние кои сакаат да постат. Не е невообичаено гостите да одат на Балтичко Море до Риген. На пример до Бинц .
Пет дена само-експеримент
Со цел подобро да се каже, самоекспериментите се токму вистинската работа, па затоа отидовме во Гранд хотел Бинц да пробаме како се чувствува да се учествува во терапевтската програма за пост на хотелот пет дена. Како прво, одлично искуство со охрабрувачки зборови, но и неразбирливи погледи. Откако го проверивме и тестиравме креветот во хотелската соба со тестирање, време беше да ги прегледаме приборите на масата. Сок од кисела зелка, масло од морско леќа, четка за масажа, сол на Глаубер, мирна вода, разни билни чаеви, две мали пакувања мед и шише со топла вода. Телефонот ringsвони и Ана Калус, натуропат и психолог во хотелот бара првична средба. Дискутирани се сите прашања поврзани со оваа недела, составена е обемна програма за велнес и дадени се првични совети за тоа како да се избегне храната.
Започнете со менито за празнење
Секој има свои индивидуални грижи, желби и прашања. Ана Калус, која е одговорна да се грижи за постените гости повеќе од една година, е лицето за контакт, секогаш достапно за совет и, меѓу другото, презема тури за пешачење или медитација на свеж воздух со гостите. Програмата за постење започнува веднаш на денот на пристигнувањето. Точно во 18 часот, готвачот во куќата го привлекува таканареченото мени за олеснување во сопствениот ресторан на хотелот. Секаков вид зеленчук на пареа и многу мирна вода. Последниот залак на зелениот аспарагус има одличен вкус. Отсега па натаму, ќе има само посна чорба за ручек и вечера, послужена во длабока чинија. После супата за ручек, редовно се вршат обвивки од црн дроб за да се помогне во детоксикација на телото. Влажна крпа, шише со топла вода на телото каде што е црниот дроб и крпа цврсто завиткана околу телото значат околу 30 до 40 минути релаксација, кои често завршуваат со подолга дремка. Исто така е важно да се одземе чувството на глад во организмот, што се постигнува со сол на Глаубер или сок од кисела зелка - со цел да се распрсне.
Непријатен раствор се чисти
На секои два дена има две чаши лаксатив растворени во вода. Солениот раствор не е вкусен. Оваа постапка спречува глад. Ана Калус објаснува: „Со редовно празнење на гастроинтестиналниот тракт, телото повеќе не е зафатено со варење на храната, но сега може да се концентрира на процесите на регенерација.“ За алтернативниот практичар, постот е добар начин не само за слабеење но и за подмладување на кожата и можеби напуштање на старите, непопуларни навики во исхраната. Особено недостасуваше дневното кафе. Повлекувањето на кофеинот предизвика силни главоболки првиот ден, но остатокот од времето тие исчезнаа целосно. „Телото е во повлекување“, отворено вели Ана Калус. Добро е да се знае.
Чувства на среќа и леснотија
Гладот не доаѓа на два и во останатите денови. Но, телото целосно се спушта. Циклусот навистина не се одвива. Потребно е подолго време за станување, прошетките низ ходниците низ хотелите се бавни и намерни. И така, третманите во бањскиот дел на Гранд хотел се благослов, бидејќи тие добиваат крв и пумпа неопходна релаксација. Рефлексолошки масажи, пилинг за тело Риген со, меѓу другото, вистински песок на плажа Бинц, масажи за релаксација на телото, мека пакет креда во водена бања, пакувања за детоксикација и чаеви за детоксикација, разни видови јога од Индија и Тајланд како и апликации за акупунктура. Програмата е разновидна и може да се состави поединечно. Во исто време секогаш се вели дека вежбата е важна. Утринско пливање во хотелскиот базен, планинарење, прошетки во Бинц, нордиско пешачење и сауна се на програмата. Телото му благодари со чувства на среќа и нова леснотија. Чајот за детоксикација многу се навикнува, бидејќи има горчлив вкус поради додавање на златна зелка и се вели дека е многу здрав поради ова. „Горчливата храна го детоксицира телото“, вели Ана Калус. Таа ја пиеше оваа мешавина од билки секој ден.
Desелба да се забави
Секој го чувствува својот пост поинаку, многумина дури и не можат да го замислат тоа во хотел во Бинц на плажа со одличен избор на мени, а сепак тоа стана тренд. Многу нови регистрации за наредниот период покажуваат дека дефинитивно постои интерес. Покрај терапевтскиот пост според Бучингер, постојат и основни пост и ајурведиски лекови. Има нешто за сите заинтересирани. Меѓутоа, на шестиот ден полека станува реалност. Таканареченото кршење на постот се случува со пареното и врежано со цимет топло јаболко. Големата лажица полека се лизга низ мекото овошје со путер и секој залак се топи на непцето. Вистинска бонбона за ручек. Телото полека повторно се навикнува на цврста храна. Најмалку три до четири дена по постот, може да одвоите малку помалку време. Она што останува е нова внатрешна смиреност и спокојство. Четири килограми помалку и голема желба за забавување.