Пост во манастирот Героде - јога, посно пешачење и доживување на природата
Пост во манастирот Героде - со Бенефит Јога
Постот е традиционален начин да паузирате, да станете мирни, да се исчистите физички, ментално и духовно и да го оставите телото повторно да стане пофлексибилно и порозно. Намалувањето на тежината е пријатен „несакан ефект“.
Постот го зајакнува имунитетот, го детоксицира и деацидифицира организмот. Најголемата придобивка за оние кои постат, без оглед на мотивот за постот, е да ги стимулираат внатрешните лековити сили. Третина од имунитетната моќ се користи најмногу за внесување храна. Овој трет е целосно достапен на телото за регенерација за време на постот.
Покрај тоа, сврзното ткиво се распаѓа, кожата станува помазна, косата станува посилна и сите перцепции, како што се видот, слухот и мирисот, стануваат поинтензивни. Многу луѓе, исто така, на постот гледаат како нагон да направат промени во нивниот живот.
За постот е потребно физичко и ментално здравје. Доколку се сомневате, прашајте го вашиот лекар или јавете ни се на: 036072-8200
10-дневните денови на постот на Геродер нудат:
- Компетентна поддршка за време на постот (ден на олеснување), за време на лекувањето и надвор од постот (денови на наталожување)
- Посни оброци со посни чорби, сокови од зеленчук (делумно само-притиснати) и билни чаеви од органско одгледување (делумно од нашата сопствена манастирска градина)
- Предавања кои го продлабочуваат разбирањето за постот и ги разјаснуваат врските помеѓу постот и закрепнувањето
- Лични наоди за здравствената состојба
- Заеднички посни дискусии кои поттикнуваат размена и продлабочување на лични теми и процеси
- Дневна практика BenefitYoga® за поддршка на процесот на чистење и вегетативна релаксација
- Вежбање едноставни потези за масажа кои ги промовираат ефектите на постот
- Медицински растенија и билки со увид во лековитата моќ на природата (градинарски лековити растенија, чај од лековити билки, портрети на растенија)
- Учење на мерки за самопомош за поддршка на чистење и одводнување
- Нарачајте терапија и импулси за начин на живот во смисла на здравствениот систем WEG DER MITTE
- Водени планинари во прекрасните шуми околу манастирот Героде
- Професионална и lovingубовна поддршка од тимот на манастирот Героде
- Медитација и размислување
Продолжете го престојот со релаксирачки денови за одмор!
ПРИЗНАЕН ОБРАЗОВНИК НАСТАН
Овие лекови се препознаваат
Едукативни настани според 11 § дес
Закон за образование за отсуство во Берлин (BiUrlG).
" Понатамошна информација
Надоместокот за курсот вклучува износ од 150 € за 10 часови Бенефит Јога, кои дел од законските здравствени осигурувања ги враќаат делумно. Можни се и бонусни поени. Прашајте ја вашата каса!