Пости со разлика 20 алтернативни идеи за вежбање без ·
Без разлика дали е ecек или не: Cенскиот карневал, Розевиот понеделник и Виолетовиот вторник традиционално се проследени со големо разочарување најдоцна во пепел среда: 40 дена пост се пред Велигден. Кој е таму? Постојат многу причини - дали сакате да се откажете од луксуз, социјални мрежи, шеќер, месо или алкохол некое време.
Без разлика дали сте верник, карневалист со мамурлак расположение, и двете или ништо од горенаведеното: Библиската позадина на практиката на постот остава простор за современи толкувања. Без разлика дали се 40 дена самостојност или добротворни цели, одрекување од луксуз и потрошувачка или концентрирање на најважните - по седум недели свесно одрекување, Велигден станува раскошна прослава. Овде можете да дознаете како заштедата на време, пари, нерви или калории ви помага повторно да се концентрирате на најважните.
наша препорака
Huawei P40
Пост: Зошто датумите за карневал и Велигден се разликуваат од година во година
Традицијата на постот потекнува од католичката вера и се наоѓа помеѓу пепел среда и велигденска недела: Во зависност од датумот на кој паѓа Велигден, пепелта среда како крај на карневалот се одложува 40 работни дена порано. Библиската позадина на Великиот пост е 40 дена и 40 ноќи кои Исус ги поминал во пустината за да ја докаже својата вера.
Меѓутоа, кога е Велигденска недела, Месечината одлучува: Според христијанската традиција, Исус Христос бил распнат на крст во предвечерието на еврејскиот празник Пасха, кој се заснова на Месечината и воскреснал три дена подоцна, во првата недела по пролетната полна месечина. Црковните власти официјално се согласија во 325 година секогаш да го организираат Велигден на првата полна месечина на пролет.
Секој што сега сметал и се прашува зошто периодот на пост е 46 дена според календарот: Шесте недела пред Велигден се исклучени од постот. Во теорија, секоја недела би бил вашиот Ден на измами. Патем, другите трогателни празници како Духовден и Вознесение се темелат и на Велигден. Најраната можна пепел среда според положбата на Месечината е 4 февруари, а најновата можна е 10 март. Карневалската сесија ќе биде соодветно кратка или долга од 11.11. надвор Оваа година е Велигденска недела и крај на Великиот пост на 21 април и затоа доста доцна.
Што е важно во постот?
Првично, постот е за молење, практикување одрекување и благодарност и со тоа прочистување на телото и умот. Не јадењето ништо 40 дена, сепак, не е декларирана цел - дури и ако денес чуете се повеќе и повеќе за терапевтскиот пост. Сепак, ова е нешто сосема друго: Со овој третман за детоксикација, јадете само чорба, сокови и чаеви неколку дена. Подолгите пости треба да се одвиваат само под медицински надзор.
Постот до Велигден е повеќе за свесно одрекување од луксуз и потрошувачка - да се подготвиме ментално за распетието и воскресението на Исус, ако некој е верник. Исто така, станува збор за внимателност и стремеж да се направи светот малку подобар или да им се помогне на оние кои имаат потреба. Покрај католиците, православните, а во некои случаи и протестантите, се повеќе луѓе кои немаат никаква врска со црквата и карневалот сакаат да сторат без алкохол, слатки, цигари, месо, јаглехидрати - или други уживања на потрошувачите во текот на седум недели. Не е без причина што долгата сува магија лежи помеѓу два блескави фестивали: Карневал и Велигден. Популарно мото на постот е затоа: Седум недели без стрес и брзање. Инспиративно е и овогодинешното посно мото на Евангелистичката црква: „Биди искрен! Седум недели без лаги“. Идејата зад ова е да бидете поискрени кон себе и кон другите.
Современи идеи за постот
Уште не сте убедени? Црква или не: постојат неколку убави работи што свесно би можеле да ги направат без - едноставно да ги ценат повторно или во замена за повеќе време за најважните работи. Следните идеи за пост се добри можности да станете подобри, послаби или посвесни:
Совети за да истраете
Без оглед на што сакате да правите 40 дена од следната среда или да продолжите како нова резолуција: Постот започнува во главата и првично е непријатен. Секогаш разјаснувајте си за што сакате, без разлика дали со апликации, аларми или пост-свои. Поправете ги плановите во писмена форма во календарот и одјавувајте секој ден, мотивирани. Кажете им на што повеќе луѓе за вашите планови за пост: Ова ќе го направи проектот поправен и откажувањето ќе биде засрамен. И ако изневерувате: Нема драма, главната работа е тоа да продолжи утре. Бидете iousубопитни и гледајте го постот како возбудлива самосвест: Набerveудувајте или запишете како се чувствувате во текот на 40 дена. Можеби дури и ќе останете прилагодени по Велигден, на крајот на краиштата, се вели дека новите резолуции стануваат дел од телото по околу 30 дена. Кои предизвикувачи ги користите за да направите резолуции во навики, можете да дознаете во нашиот водич за само-управување.