Постојат работи, Данска диета; Дебели Германци; Сè за диети, калории и исхрана

Од Ирска се вративме безбедни и здрави и продолжуваме со многу „интересна“ диета - презентација, иако би сакал однапред да кажам дека не се препорачува, но заинтересирани сме за вашето мислење и искуство. Станува збор за "Данска диета" .

„Диетата“ трае 13 дена и треба да го смени метаболизмот така што зголемувањето после диетата повеќе да не се случува, дадената цел е до 20 килограми за овие 13 дена (?) Не можам навистина да замислам.

„Планот за исхрана“ изгледа вака:

Диета ден 1
Појадок 1 шолја кафе и 1 коцка шеќер
Ручек 2 тврдо варени јајца и сварен спанаќ & 1 домат
Вечера 200 гр телешки стек и зелена салата со масло и сок од лимон
Диета ден 2
Појадок 1 шолја кафе и 1 коцка шеќер
Ручек 1/2 конзерва шунка и 1 порција природен јогурт
Вечера 200 гр телешки стек и зелена салата со масло и сок од лимон
Диета ден 3
Појадок 1 шолја кафе & 1 коцка шеќер & 1 парче тост леб
Ручек 2 тврдо варени јајца и 1 парче шунка и зелена салата
Вечера на варен целер и 1 домат & 1 свежо овошје

Како што веќе споменавме на почетокот, можам да замислам да изгубам неколку килограми, но како и со секоја друга диета, јо-јо ефектот не треба да отсуствува. Моја препорака, подалеку од рака.

---