Постот го храни духот!
Бидејќи сме во постот, решив да напишам нешто за тоа. Прекрасно е како верскиот пост се совпаѓа со будењето на животот, со пролетта. Нормално, ова треба да биде почеток на новата година. Со враќање
Бидејќи сме во постот, решив да напишам нешто за тоа. Прекрасно е колку религиозниот пост се совпаѓа со будењето
Терминот рамноденица потекнува од латинскиот збор „æquinoctium“, што произлегува од комбинацијата на зборовите „æquus“ (еднакво) со „nox, noctis“ (ноќ). Тоа е всушност моментот кога денот станува еднаков на ноќта и практично може да започне нов животен циклус. Инхерентен факт е дека секоја форма на живот на земјата знае, се чувствува и се манифестира соодветно.
Од сите суштества на земјата, „цивилизираниот“ човек е единствениот (освен во одредени случаи) кој ја започнува својата нова година, новиот животен циклус среде зима. Колку е нормално ова? Колку може да биде логично за најпаметниот живот на земјата?
Можеби многумина од вас се прашувале барем еднаш, зошто месец септември доаѓа од бројот седум, всушност, деветти месец? Или октомври е десетти месец октомври? Ноември кој доаѓа од деветти е единаесетти, а декември доаѓа од десетти е дванаесетти?
Одговорот е донекаде едноставен, нормално ако овие месеци го следеа редоследот означен со нивните имиња, а декември ќе беше десетти месец, тогаш јануари ќе беше единаесетти, февруари ќе беше дванаесетти, а почетокот на годината ќе дојдеше природно во првиот месец на пролетта, март. Но, луѓето ја прилагодиле природата на нивните тековни интереси и тие останале такви.
Она што е интересно е дека во однос на религиозните пости, во повеќето големи религии тие се совпаѓаат со пролетната рамноденица.
Исто како што се обновува природата, така може и човекот преку постот. Всушност, духовниот пост не е ништо друго освен одмор и регенерација на сите нивоа на ум, тело и душа. Тоа им овозможува на нашите тела да се движат кон духовна, божествена храна наместо биохемиска. Истовремено, тоа е начин да го дисциплинираме нашето тело, да ги контролираме нашите желби и да успееме да се балансираме.
Бидејќи постот го забрзува прочистувањето на телото, го зголемува движењето на сите нивоа на енергија во телото, особено на духовните. Кога некој држи духовни пости, тој ги надминува границите на запирање на јадење, тој се ограничува од се што е токсично за умот, телото и духот. По првите неколку дена од постот, апетитот обично исчезнува, а приврзаноста кон храната се намалува. Во овој зголемен био-духовен контекст, умот станува слободен да постигне многу поблиска заедница со божествените сили.
Поради посебните придобивки од постот, голем дел од големите духовни и интелектуални водачи на човештвото редовно практикувале пост. Така, Исус, Мојсеј, Зороастер, Буда, Бахаула, Платон, Аристотел, Питагора, Хипократ, Конфучиј, Леонардо да Винчи, Ганди и многу други, порано држеле 40 дена или повеќе. Станува збор за пост само со вода или дури и без никаква храна. Или порано јадеа многу малку и едноставно.
На пример, Питагора ги замолил своите ученици да постат 40 дена пред да ги иницира во тајните на неговите учења. Чувствуваше дека само на овој начин нивните умови станаа чисти и приемчиви доволно за да ги разберат длабочините на животните мистерии. Во поново време, Ганди ги поттикнувал луѓето да постат и да го прочистат своето тело, и покрај сите околности во кои се наоѓале, тие би нашле мир и среќа на земјата.
Постот има силно влијание врз телото и духот. Тоа им овозможува на виталната сила во нас да се опорави, да се наполни. Тоа е всушност кумулативната сила на телото и духот што ни помага да се ослободиме од насобраните токсини, ги чисти мртвите клетки и го балансира и подмладува телото. Хипократ рече:
„Секој има лекар во себе, ние само треба да му помогнеме да си ја заврши својата работа.
Јас би рекол, дека добро ќе сториме, ако не можеме да му помогнеме, барем да не се држиме до неговиот пат.
Пол Браг, еден од столбовите на природната медицина, беше голем поддржувач на објавата, тој рече за тоа:
„Најголемото откритие на современиот човек е моќта да се обнови физички, ментално и духовно преку постот.
Здравствените придобивки се многу во случај на пост и веројатно ќе бидат предмет на посебен материјал, но она што сметам дека е интересно да го споменам овде е дека она што понекогаш метафорично се нарекува „клеточна меморија на желби“ за одредени Супстанцијата се чисти за време на постот откако ќе се отстранат тие токсини. Ова обично се случува по првите околу 5-7 дена пост. Оваа елиминација им помага значително на оние кои се борат со одредена зависност од храна. И по постот тие успеваат со поголема леснотија да јадат храна поблиску до потеклото на нивната биофизиолошка потреба: овошје, зеленчук, микроби, ореви, семиња итн.
Многу луѓе создадоа низа емоционални линии на одбрана во однос на храната што ја јадат. Така, самото споменување на зборот „пост“ станува закана. Станавме нација зависна од вишок.
Вистината е дека можеме да живееме многу здрави подолго време само со вода или сокови. Дури и експерти од оваа област како Павло Аирола, како и добро познатите клиники за натуралисти во Европа силно тврдат дека можете да живеете безбедно 40 дена само со вода и над 100 само со природни сокови.
Она што практично се случува е дека по два или три дена телото влегува во автолиза. Автолиза е процес со кој телото ги вари сопствените клетки. Според својата единствена мудрост, телото се распаѓа селективно и по одреден јасен редослед оние клетки кои се во вишок, болни, оштетени, стареат или мртви. Познатиот експерт за работа, д-р Бучингер, ја опишува работата како „процес на палење ѓубре“. Вистинско време да се запре постот е кога ќе заврши автолизата и повторно се појави вистински глад.
Повеќето луѓе имаат придобивки само од постот, но има и исклучоци. Оние кои се под нормална тежина од околу 5 кг, оние со тешки ментални дегенеративни заболувања или одредени видови на рак или бремени жени и доилки не треба да постат.
Затоа, ве оставам со прашање. Ако постот е духовна пракса што го лекува и балансира човекот повеќе од 5.000 години, што станало разбирање на таканаречениот модерен човек преку постот и како се практикува денес?
Изворите за овој материјал вклучуваат:
Свесно јадење - Габриел Казинс
Чудото од постот - Пол Брег
Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.