Постот за ревматизам носи олеснување - терапевтски пост за проблеми со зглобовите - ревматоиден пост - пост
ревматизам е болна болест со која често мора да се бориме со силни лекови. Изненадувачки добар успех носи привремен Брзо. Студиите покажуваат дека пациентите со ревматизам доживуваат помалку непријатност во зглобовите и помалку болка на долг рок за време на паузата за храна и по неа.
Околу 800.000 луѓе во Германија се погодени од ревматоиден артритис, најчеста ревматска болест. Womenените имаат два до три пати поголема веројатност да страдаат од тоа отколку мажите. Во никој случај не е болест на старост. Најчестиот почеток е на возраст од 30 до 50 години; дури и децата можат да се разболат. Сè уште е непознато зошто телото го напаѓа сопственото ткиво со сериозно воспаление. Само во мала група на воспаленија на зглобовите може да се воспостави врска со претходни бактериски инфекции, претежно на цревата и уринарниот тракт. Покрај тоа, се чини дека генетските фактори се делумно одговорни за појавата на болеста. Дијагнозата може да биде многу време и тешка.
Ревматизам - што е тоа?
Терминот ревматизам потекнува од грчкиот (рео = течем) и ги опишува поплаките како лутање, кинење и влечење на болки во мускулно-скелетниот систем. Пред еден век, далекувидниот бактериолог Пол Ерлих ја изнесе тезата дека имунитетниот систем може да се бори и против сопствените структури на организмот и го нарече овој автоимунитет. Како што подоцна откриле научниците, таканаречените Т-клетки на белите крвни клетки играат клучна улога. Ако овие чувари на имунолошкиот систем се погрешно насочени, нивните гласнички супстанции можат да бидат насочени против сопствените структури на телото, како што се зглобовите, заедничките капсули, коските, мускулите и тетивите.
Лекови со масивни несакани ефекти
Конвенционалната терапија со ревматизам се потпира на антиинфламаторни и аналгетски лекови за време на акутни напади. Се користат препарати на кортизон, не-кортизонски антиревматски лекови и ослободувачи на болка. Под претпоставка дека може да се спречи долгорочно оштетување во форма на заедничко уништување, лекарите препорачуваат да се започне со основна терапија што е можно порано. Овие активни состојки се познати и како ДМАРД (антиревматски лекови кои модифицираат болест). На пример, често се користи метотрексат, лек од терапија за карцином (цитостатик). Нова група на лекови, т.н. биолошки, се блокаторите на TNF-алфа. Тие ја инхибираат сопствената гласничка супстанција на организмот ТНФ-алфа, која ги контролира воспалителните реакции.
Ако оваа конвенционална терапија секогаш била успешна, дискусијата би можела да заврши во овој момент. За жал, сепак, често се наоѓаат непожелни ефекти на горенаведените лекови. На пример, антиинфламаторните лекови кои не содржат кортизон може да доведат до крварење на мукозните мембрани во гастроинтестиналниот тракт, со над 3000 смртни случаи во Германија годишно. Законските здравствени осигурувања трошат скоро 125 милиони евра годишно само за третман на гастроинтестинални несакани ефекти само на овие лекови. Особено сериозните инциденти често се случуваат без никакви претходни симптоми како што се болка во стомакот. Кортизонот може да предизвика остеопороза, тенка кожа и депресија. И блокаторите на TNF-алфа се толку скапи што можат да се користат само кога сите други обиди за третман не успеваат.
Пост против ревматизам: Добро испробани стратегии како алтернатива
Во потрагата по алтернативни терапии, пациентите и лекарите наидуваат на испробани стратегии како што се постот и терапијата со исхраната. Кога медицинскиот службеник Др. Ото Бучингер страдал од тежок ревматоиден артритис на крајот на Првата светска војна во 1916 година и третманот што било вообичаено во тоа време бил неуспешен, тој извршил тринеделен пост по совет на лаик. Болката во зглобот исчезна; тој стана здрав и повторно подготвен за работа. Ова беше поттик за неговата животна работа, при што тој основаше неколку клиники за постење и понатаму ги истражуваше ефектите на терапевтскиот пост.
Како може да се објасни ефектот на постот врз основа на нашето сегашно знаење? Од една страна, нема храна за животни и затоа не се снабдува со арахидонска киселина за време на постот. Ова е незаситена масна киселина што се наоѓа само во храна од животинско потекло - особено во свинското месо се наоѓаат високи концентрации. Во телото, арахидонската киселина ја формира почетната супстанција за воспалителни гласнички супстанции, т.н. про-воспалителни простагландини. Од друга страна, внатрешната (висцерална) маст во стомакот се намалува за време на постот. Ако имате прекумерна тежина, ова е почва за штетни хормонски супстанции за гласник (интерлеукини, фактор на некроза на тумор алфа, итн.), Кои меѓу другото исто така промовираат воспалителни процеси.
Клиничко подобрување како што се оток на зглобовите и олеснување на болката може брзо да се забележи кај пациенти со ревматизам за време на привремено отсуство на храна. Само по неколку дена, исто така, има подобрување во подвижноста на зглобовите. Намалување на зголемената стапка на седиментација на крвни клетки (БКС) може да се измери во лабораторија. Исто така, може да се открие помала концентрација на Ц-реактивен протеин (ЦРП) и зголемени бели крвни клетки (леукоцити). Сите три фактори укажуваат на намалување на воспалителната активност во организмот.
Успехот е научно докажан
Во научните студии, работата на Др. Јенс Кјелдсен-Краг во Осло во раните 1990-ти го потврди позитивниот ефект на постот. Кај 53 пациенти со ревматизам кои постеле од 7 до 10 дена, а потоа примале индивидуално прилагодена веганска диета 3,5 месеци и следеле лакто-вегетаријанска диета уште 9 месеци, тој забележал значително подобрување на клиничката слика околу две години. Потоа заврши периодот на набудување. Резултатите од понатамошните пост студии за ревматизам ги имаат експертите др. Хорст Милер, Др. Франсоа Вилхелми де Толедо и проф. Карл-Лудвиг Реш сумираше во мета-анализа. Тие само ги собраа резултатите од студиите кои објавија податоци за следење најмалку три месеци по постот. Евалуацијата на опишаното клиничко искуство покажува дека постот и последователната вегетаријанска исхрана имаат статистички и клинички значаен и долгорочен корисен ефект врз пациентите со ревматизам.
Кај остеоартритис, како и кај ревматизам, воспалителните процеси се случуваат во зглобовите. Бидејќи дегенеративните процеси, како и воспалителните процеси, се исто така силно поврзани со исхраната. И така, една студија на универзитетската болница Јена успеа да ги потврди позитивните ефекти на постот врз болката во зглобовите кај пациенти со артроза. После 15-дневниот пост лек, кој беше придружуван од лекар, 36-те учесници имаа значително помала болка во зглобовите, ја подобрија функцијата на зглобовите и ја зголемија благосостојбата. Позитивните ефекти опстојуваа три месеци по постот. Друг многу позитивен ефект беше дека поголемиот дел од пациентите одржуваа изменето однесување во исхраната, со многу вегетаријански, но помалку производи од животинско потекло и генерално помали порции. И тука, истражувачите го оценија намалениот внес на про-воспалителна арахидонска киселина од производи од животинско потекло како клучен.
Секој пациент со ревматизам може да пости?
Ивееме во општество во кое две третини од луѓето имаат прекумерна тежина. Како и да е, кај страдалниците од ревматизам наоѓаме многу нормални до малку недоволни лица. Само искусен пост-лекар може да одлучи по темелна медицинска историја, дали терапијата со постот е опција и дали се неопходни додатоци во исхраната. Особено, диетата и уставните аспекти мора да бидат земени во предвид. Сепак, постот не може едноставно да се препише. Бидејќи пациентот е главниот актер и доброволно се одрекува од тоа. Затоа, неговата мотивирана определба за оваа терапија игра одлучувачка улога во успехот на третманот.
Дозволете му на лекарот што пости да се грижи за болните
Ракувањето со постојните лекови бара посебна грижа. Кога земате лекови што ја оштетуваат слузокожата на желудникот, како што се кортизон или нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), администрацијата на ленено семе или спелгична слуз се докажа. Зголемувањето на урична киселина што е вообичаено за време на постот може да поттикне напади на гихт. Затоа, основните прашоци се користат превентивно. Во многу случаи, конвенционалниот лек не може да се прекине веднаш, но мора да се прилагоди на постот со чувство за пропорција. Затоа, пациентите со ревматизам, како и сите болни лица, треба да постат само под надзор на пост-лекар, по можност во соодветна клиника (види подолу). Оваа рамка, исто така, овозможува оптимално, индивидуално координирано администрирање на мерки за поддршка на дренажа, како што се клизми, терапија со дебело црево, како и физиотерапија, хидротерапија и терапија за вежбање. Времетраењето на постот зависи од многу фактори. Искусни посни лекари како Др. Ерих фон Векбекер препорачува најмалку 21 ден пост за болести на зглобовите.
За долгорочен успех дома, докажано е дека е целисходно да се запознаат пациентите со карактеристиките на исхраната во кујна за настава за време на фазата на развој на диетата. Бидејќи треба да се научи вкусна и избалансирана, здрава или веганска диета.
Обука да станете лидер на постот
Помалку болка - подобро расположение
Психолошките промени што ги предизвикува постот се особено пријатни за пациентот и постот. Првично носена од болка и чувство на депресија, оваа состојба постепено отстапи на весело спокојство и позитивно, надежно гледање на иднината. Чувствителна, психосоматски ориентирана терапија за разговор од страна на лекарот што пости е корисна и често е неопходна за ослободување од емоционален стрес. За многу пациенти со ревматизам, медицински водениот пост може да биде наградувачко искуство кое е поврзано со помалку непријатности и поголема благосостојба.
Адресите на клиниките за пост може да ги добиете од Медицинското здружение за терапевтски пост и исхрана е. В., Вилхелм-Бек-Ул. 27, Д-88662 Аберлинген, Тел: 07551/807825, Факс 07551/807827, www.aeghe.de
УГБФорум
︎ ︎ Билтен
Еднаш месечно, билтенот на УГБ ве известува бесплатно за:| • тековни специјалистички информации • Вести од науката • Совети за книги и сурфање • Рецепт на месецот | • Сезонски зеленчук и овошје • Понуди за работа во областа на исхраната/ Environmentивотна средина/природна храна • Настани на УГБ и нови медиуми |
︎ ︎ Пробна претплата
3 изданија за само 15 € наместо 25,50 €.
Исто така, ќе добиете подарок за избор.