Поток на компресија; mpfe Како правилно да го користите; списание за аптеки
Компресивните чорапи ја олеснуваат работата на вените. Но, понекогаш се непријатни, кожата под неа може да чеша и тешко е да се стават. Совети против типични проблеми
Компресивните чорапи не изгледаат секогаш „старомодно“ овие денови - напротив!
Оние кои страдаат од слаби вени, имале тромбоза или треба да се заштитат од тоа, честопати им препишува компресивни чорапи од страна на нивниот лекар. Бидејќи тие се дел од стандардната терапија. Но, не секој веднаш се спријателува со чорапите: Понекогаш се лизгаат, некогаш се неподносливо стегнати, тешко се ставаат или не одговараат на облеката. Сепак, со неколку трикови можете да ги ставите под контрола повеќето проблеми!
Што прави порибување со компресија?
Како што сугерира поимот компресија, чорапите вршат притисок. Тие се многу фино ткаени и, кога ќе ги облечете, компресирајте ги вените на нозете. Ова им овозможува на вените поефикасно да ја транспортираат крвта назад во срцето. Покрај тоа, помалку течност тоне во ткивото во текот на денот, а глуждовите и нозете повеќе не отекуваат. Начинот на работа ги прави компресивните чорапи малку непријатни.
Како правилно ставате чорапи за поддршка? Ова е прикажано и на нашето видео:
Зошто аптеката или продавницата за медицински материјали прават мерења пред да добијам чорапи?
Бидејќи чорапите помагаат само ако совршено се вклопуваат. За да го направите ова, треба да ги соблечете панталоните и чорапите и да ги ставите двете нозе една по друга на мерна табла. Фармацевтот или специјалист советник потоа прават мерења на различни точки на ногата со лента и ги внесуваат вредностите во табела. Ако вашите мерења одговараат на одредена големина, можете да ги понесете чорапите со вас или да ги нарачате. Ако нозете не одговараат на стандардна големина, чорапите мора да бидат специјално направени за вас. Совет: Одете да мерите наутро, бидејќи вашите нозе сè уште не се отечени!
Како правилно да ги ставам и исклучам чорапите?
Тоа можете да го видите тука во нашата галерија со слики.
Правилно облечете чорапи за компресија
Без оглед дали носите чорапи за колена, чорапи од бутови или хулахопки: принципот е ист. Стигнете во порибото со раката и фатете го делот за стапалата на проток на пета.
Сега свртете ја ткаенината внатре (внатре и надвор) и повлечете ја нагоре до делот на петицата. Не навивајте порибување.
Повлечете го ножниот дел од порибувањето над петицата.
Работете се нагоре по ногата малку по малку. За да го направите ова, фатете го крајот на порибувањето и турнете ја ткаенината нагоре со движења со нишала. Во никој случај не треба да ја повлекувате ткаенината на крајот од порибувањето. Ова им овозможува на порибувањето да се протега, лизга или брчки подоцна.
Откако ќе го ставите, лесно тргнете ги рацете над ткаенината од дното кон врвот. Значи, порибувањето лежи рамно на ногата. Истото важи и тука: Последно, но не и најмалку важно, повлечете го крајот на порибувањето повторно!
Совет: На долната страна има специјални ракавици со копчиња. Тие го олеснуваат ставањето затоа што ви овозможуваат подобро да ја поправите ткаенината. Постојат и помагала за повлекување преку кои можете да ставите порибување и едноставно да ја ставите ногата. Тие се препорачуваат, на пример, ако ви е тешко да се наведнат. Можете исто така да добиете рецепт за чорапи што се отворени на прстите. Ваквите чорапи полесно се ставаат со помош на специјални лизгачки чорапи. Потоа се извлекува помошниот чорап.
Што ако лизгаат или се чувствуваат премногу затегнато кон мене?
Ако чорапите за компресија се лизгаат, можеби сте ги ставиле погрешно. Покажете ја постапката повторно детално. Ако сметате дека чорапите се премногу тесни, треба да разговарате за ова со вашиот лекар. Ако ништо не зборува против тоа од негова гледна точка, можеби ќе можете да носите некои од пониска класа на компресија. Постојат четири од овие класи, од I до IV. Колку е повисока класата, толку порибувањето ги компресира вените. Сепак, можно е и да сте имале подебели нозе при прилагодување на чорапите.
Како најдобро се грижам за компресивни чорапи?
Измијте ги секој ден. Звучи комплексно, но од една страна е од суштинско значење од хигиенски причини. Од друга страна, ја одржувате еластичноста на порибувањето со чистење. Измијте ги рачно или на 30 степени на нежен циклус. Совет: Може да имате два чорапи пропишани за првиот рецепт. Потоа можете да ги носите и да ги миете наизменично. Најдобро е да ги облечете чорапите со ракавици за ракави (видете галерија со слики). Тоа исто така го штити материјалот. Никогаш не ги сечете чорапите на крајот за да ги направите поудобни! Тогаш тие веќе не прават ништо.
Кожата ме чеша под. Зошто?
Бидејќи треба да носите чорапи за компресија цел ден, кожата од под полесно се суши. Сувата кожа е чеша. Затоа, истријте ги нозете со хидратантен крем навечер пред спиење. Но, не наутро кога ќе ги облечете чорапите после тоа. Прво, тие не се држат исто така, и второ, може да се појават иритации на кожата. Забелешка: Постојаното чешање може да има и други причини. Лекарот треба да го разјасни ова.
Колку долго можам да носам чорапи?
Експертите велат дека порибувањето со компресија ќе трае околу половина година. Тогаш треба - доколку е потребно - да ви препишат нови.
Тие секогаш изгледаат толку неповолно?
Не! Не постојат само чорапи во боја на кожа, туку и ткаенина во разни модерни бои. Бутните чорапи имаат украс од чипка на крајот од порибувањето - ако тоа е она што ви се допаѓа. Во аптека или во продавница за медицински материјали, можете да ги видите и изберете палетите на бои и варијантите на примероците.
Како се разликуваат чорапите за компресија од потпорните чорапи?
Чорапите за поддршка изгледаат многу послабо. Тие се недоволни ако веќе имате слаби вени или слично и ако вашиот лекар ви препишал чорапи за компресија. Чорапите за поддршка имаат само превентивен ефект. Ако имате од време на време малку отечени глуждови затоа што мора да стоите или да седите долго, чорапите можат да ви помогнат. Тие се препорачуваат и на летови со долги релации. Важно: Ако често имате дебели нозе или глуждови, тогаш разјаснете го ова од лекар.