Потребни калории во бременоста - Форум за HiPP Бебе и родители

Разменете идеи со други мајки и татковци овде во форумот за родители. (Префрлете се на стручен форум за да ги поставите вашите прашања до тимот на експерти за HiPP.)

Не броев калории и продолжив да јадам нормално како порано. Можеби малку повеќе сега и тогаш, но не мислев дека тоа е проблем. Јас и во двете СС добив по 13-14 килограми. 4 дена по породувањето, веднаш изгубив 6 килограми и остатокот следеше. 3 месеци по породувањето, се вратив на почетната тежина, прв пат дури 2 килограми помалку

Значи, парче гајтан од квасец дефинитивно нема да ве направи избор

ташунко, и јас многу размислував на почетокот. Исто така затоа што не сакам да пукам на рабовите. Поголемиот дел од времето јадам исто како и пред бременоста. И како што вели мама2.2013, сите навистина добиваат на тежина.

Irina_Tobias, звучи многу ветувачки. Мислам дека ако сте многу надвор со детето и доите, килограмите ќе исчезнат сами по себе.

Значи, ниту за време на бременоста не сум изброил калории. Сега сум во 34-та недела од бременоста и се здебелив 11 кг. Јадете ме исто како добро избалансиран како и пред бременоста, понекогаш имам денови каде што можев да јадам само, но тоа се балансира повторно низ некои денови кога скоро и да не сум гладна.

Единствено што морам да признаам е дека околу 2 кг од 11 кг не мора да бидат, што е затоа што имам многу повеќе желба за слатки отколку пред бременоста и честопати попуштам пред тоа. За жал, ова сега се забележува на колковите, но сепак е во границите. Сите секогаш велат дека јас скоро и да немам ништо со стомакот, но вие најдобро го познавате вашето тело (и гледајте се гол) и дефинитивно не е така

---