Потрошувачка на калории Romping со деца - умерен напор

Вашата потрошувачка на калории

Romуркајќи се со деца 60 минути - ви треба умерен напор

Вашите вредности

Ги наведовте следниве вредности:

Слабејте со pingубопитство со деца - умерен напор

Колку телесната тежина ќе изгубите со активност Romping With Children - умерен напор и колку калории можете да согорите со тоа зависи од тоа колку долго ја правите оваа активност. Внесете подолу колку тежина сакате да изгубите или колку калории сакате да потрошите. Потоа, калкулаторот за фитнес пресметува колку време треба да ја правите активноста Romping With Children - умерен напор:

Потрошувачката на калории зависи од возраста, полот, големината, телесната тежина и секако од извршената активност. Подолу ќе најдете примери на 40-годишници со различна тежина и што тие консумираат за време на избраната активност (римување со деца - умерен напор). Се претпоставува дека жените се високи 1,65 м, а мажите се 1,80 м: