Потрошувачка на калории со конверзија на Wii Sports

... живеј подобро.

Nintendo Wii доаѓа со играта Wii Sports, која вклучува едноставни верзии на тенис, бејзбол, куглање, голф и бокс.

конверзија

Но, колку kcal согорувате со тоа? На веб-страницата на Nintendo ќе најдете калкулатор со кој можете прецизно да ја пресметате потрошувачката на калории во игрите на Wii Sports: Калкулатор за калории Wii Sports.

За да ви дадеме преглед што е можно побрзо, ние ја пресметавме потрошувачката на енергија за различни тежини на телото, ако го правите соодветниот спорт 20 минути и, за споредба, потрошувачката на енергија при џогирање и гледање телевизија.

Тежина на телото>
Wii спорт
50 кг 65 кг 80 кг 95 кг
Тенис 53 kcal 68 kcal 84 kcal 100 kcal
бејзбол 53 kcal 68 kcal 84 kcal 100 kcal
куглање 44 kcal 57 kcal 70 kcal 83 kcal
голф 35 kcal 46 kcal 56 kcal 67 kcal
Бокс 87 kcal 114 kcal 140 kcal 166 ккал
Споредба: џогирање 117 kcal 152 kcal 187 kcal 222 kcal
Споредба: ТВ 17 kcal 22 kcal 27 kcal 32 kcal

Игрите на Wii Sports не можат многу да се натпреваруваат со џогирање - но тие се дефинитивно подобри од само пасивно седење пред ТВ. Тие се исто така забавни - особено во група.