Потрошувачка на ТВ Колку долго децата можат да гледаат телевизија?
Главните правила за гледање телевизија
19 мај 2016 година, во 10:00 часот | ска; rev, t-online.de, AFP, dapd
Треба да го контролирате гледањето телевизија на вашето дете. (Фотографија од симбол) (извор: imago/Westend61)
- подели
- Закачување
- Печатење на твит
- За пошта
- редакција
Повторно и повторно може да се слушне дека децата кои гледаат премногу ТВ на училиште, се склони да се однесуваат ненормално и често мора да се борат со нарушувања на спиењето. Затоа, родителите треба да знаат кога потрошувачката на ТВ ги надминува здравите нивоа.
Иако компјутерите, Интернетот и паметните телефони играат сè поважна улога во секојдневниот живот на нашите деца, студиите покажуваат дека телевизијата и денес е најважниот медиум за нив. Според „Студијата КИМ 2010“ од Медиенпадогадишер Форшунгсвербунд Сидвест, 95 проценти од децата на возраст меѓу шест и 13 години гледаат телевизија најмалку еднаш неделно и три четвртини (76 проценти) гледаат телевизија секој или скоро секој ден, во просек 98 минути на ден.
Толку гледање телевизија е прифатливо во зависност од вашата возраст
Така што телевизијата не стане единствената цел во животот на децата и да се спречат здравствените и социјалните последици, треба да има јасни договори меѓу децата и родителите. Овие мора да вклучуваат времетраење на гледањето на ТВ, како и избор на програми и време на гледање телевизија.
Експертите сега се согласуваат дека децата на возраст под три години воопшто не треба да гледаат телевизија затоа што сè уште се многу зафатени со нивната непосредна околина и сè уште не можат да ја обработуваат содржината на ТВ. Федералниот центар за здравствено образование ги препорачува следниве упатства за максимално траење на дневната потрошувачка на телевизија и компјутер од страна на децата:
| 0-2 години | воопшто нема телевизија |
| 3-5 години | максимум 30 минути |
| 6-9 години | 60 минути максимум |
| 10-13 години | 90 минути максимум |
(Извор: Федерален центар за здравствено образование)
Погоден за деца - која програма?
Секако, тоа зависи и од содржината на телевизиската програма: дали програмата е веќе погодна за мојата шестгодишна ќерка или ја плаши? Мојот единаесетгодишен син би сакал да ги види „Хотел Зак и Коди“. Дали тој може дури и да го разбере хуморот? Родителите се соочуваат со многу прашања при изборот на програма.
Со помали деца, возбудливите фази треба да бидат само многу кратки, а музиката и бучавата во позадина како целина не треба да бидат премногу возбудливи. „Како детето ја прима програмата може да се види од нивните физички реакции“, објаснува социјалната работничка Евелин Мук.
"Бидејќи детето сочувствува и доживува, ако е премногу возбудено, тие ги џвакаат ноктите или краевите на косата, на пример, ги покриваат очите или ушите или се кријат. Сепак, на крајот на филмот, прекумерните побарувања не се" јадат ", но можат повисока телесна температура - црвени уши - зголемено чукање на срцето и кошмари “.
Родителите можат да контактираат која програма е соодветна за која возрасна група „Флиммо“ информираат.
Нема телевизија непосредно пред спиење
Ефектите од несоодветно или прекумерно гледање телевизија малку пред спиење се особено непријатни. Ова е причината зошто Здружението на педијатри (БВКЈ) препорачува децата од предучилишна возраст да престанат да гледаат телевизија малку пред спиење.
"Децата на возраст од три до пет години често се плашат од работи што не им се познати. На пример, сметаат дека некој е страшен што носи необична облека или изгледа невообичаено. Ова исто така може да биде кловн што им изгледа смешен само на возрасните"., објаснува Харалд Тегтмајер-Мецдорф од БВКЈ. Дури и ако малите ги гледаат своите постари браќа и сестри како играат борбени видео игри, тоа може да им се чини заканувачко и да им го наруши сонот.
Вака телевизијата влијае на децата
Компилација на научници од Федералниот центар за здравствено образование покажува како децата снимаат телевизиски програми или филмови во зависност од нивната возраст:
Кога е дозволено повеќе
Телевизијата станува особено голема тема во семејството на празниците околу Божиќ и новогодишната ноќ. За тоа време, радиодифузерите се превртуваат со своите филмски понуди. Децата особено се изложени на поплава на играни филмови на ТВ-екранот.
Но, дури и на државни празници, децата не треба да гледаат телевизија или да играат на компјутер неограничено време, советува иницијативата за медиуми „Шау хин“. Ако има исклучоци, тоа не боли ако на овие посебни денови им е дозволено на децата да гледаат телевизија малку подолго. На пример, ако семејството сака да гледа подолг филм или соодветно шоу заедно, тоа не претставува никаков проблем - но во другите денови детето треба да гледа помалку.