Повеќето постари луѓе немаат витамини од Рајн-Маин
Ажурирано: 19.01.19 - 01:31
Ако старите лица обрнат внимание на нивната исхрана, пиво е дозволено и во домот за стари лица.
Правилна исхрана: Ова не е проблем само за фитнес фанатиците. Особено постарите треба да обрнат поголемо внимание на нивната исхрана.
Сè повеќе стари лица страдаат од неухранетост, пренесува ДАК Хесен. „Очекуваме повеќе од 1900 третмани на клиники во 2011 година, во текот на кои ќе се дијагностицира недостаток на хранливи материи“, вели шефот на договорот за здравствено осигурување, Херберт Трител. Зафатените пациенти, меѓу другото, немаат витамини, протеини и минерали. Евалуацијата на сегашните податоци на ДАК покажа „драстично“ зголемување за 31 процент на бројот на оние на кои им е потребна терапија во рок од две години. Просечната возраст е 69 години, а погодени се значително повеќе жени отколку мажи.
Според ДАК, недостатокот обично се наоѓа кога пациентот треба да се лекува во клиника за голема болест како што се дијабетес, срцева слабост или фрактура на бедрената коска. Ова го отежнува закрепнувањето и ги зголемува трошоците. „Дијагнозата на неухранетост го поскапува случајот во болница за просечно 3.000 евра“, пресметува компанијата за здравствено осигурување.
„Индустриската храна“ често е виновна за неухранетоста
Неисхранетоста не е проблем само за постарите луѓе, вели Мартин Лимбек. Тој е општ лекар и геријатричар со практика во Браунфелс во областа Лан-Дил. „Ова е масовна појава во нашето општество“, вели потпретседателот на Државната медицинска асоцијација во Хесен. Поради недостаток на време, луѓето се повеќе се свртуваа кон „индустријализирана храна“ - односно кон готова храна или конзерви во микробранова печка. Лимбек придава значење на фактот дека не може да се обвинуваат грижливите роднини, кои често се вработени.
„Јадеме премногу еднострано“, потврдува потпретседателот, но исто така додава: „Не умираме од неухранетост.“ Како и да е, особено е важно за постарите луѓе да консумираат грав, свеж зеленчук и доволно кујнска сол. Лекарот постојано открива дека жителите немаат натриум. Без ова, многу кардиоваскуларни лекови нема да бидат целосно ефикасни. Исто така, од биолошки причини, потребата за витамини и минерали се менува со текот на годините. „Колку е постаро лицето, толку е поголемо распаѓањето на протеините во телото.“ Протеинот потоа недостасува за градење на мускулите. Исто така, постојат лекови кои отстрануваат калциум или натриум од телото. „Целата работа е посложена отколку што мислиме“, е начинот на кој Леимбек ја заклучува својата екскурзија во хемијата на човечкото тело.
Па, што можат да направат несигурни пациенти? „Јадете нормална диета“, вели геријатријата - и ако имате какви било прашања, разговарајте со вашиот лекар. Нутриционистички совети само делумно плаќаат од здравствени осигурители.
Ако значително изгубите тежина, треба да одите на лекар
ДАК ве советува да посветите поголемо внимание: Без потребните витамини, протеини, елементи во трагови и минерали, постои ризик од слабост и метаболички нарушувања со сериозни секундарни болести. „Во многу случаи, овие болести лесно може да се избегнат ако засегнатите и нивните семејства ги послушаат првите алармни сигнали и побрзо реагираат“, вели менаџерот за договор Трител.
Доколку забележите слабеење и сте физички значително помалку издржливи, експертот за ДАК ве советува да ве прегледа лекар. Кога третирате неухранетост, фокусот првично е насочен кон осигурување дека хранливите материи се правилно апсорбирани и стимулирање на апетитот. На пример, млеко со многу маснотии, компири, месо или дури и риба се високо-енергетски.
Негов стручен совет за оние кои страдаат од анорексија: испланирајте неколку закуски помеѓу оброците и послужете вода или чај.