Прашања во врска со воведување на комплементарна храна (додавање сок и масло, почетен зеленчук) Прашајте го нутриционистот Биргит
Одговор од Биргит Нојман
мојата ќерка целосно доена има шест месеци и би сакала да започнам постепено со комплементарна храна.
Бидејќи сакам да ја подготвам кашата во секој случај, сè уште ги имам следниве прашања на оваа тема и се надевам дека ќе ми помогнете.
Јас всушност сакав да започнам со пашканат, ако е потребно со тиква.
Во моментов не можам да најдам пашканат во ниту една продавница (демек нема сезона?!), А тиквите Хокаидо се претежно од Аргентина.
Дали постои алтернатива на пашканатот и тиквите што може да ги добиете со органски квалитет во овој период од годината?
Или не е лошо што тиквата доаѓа од Аргентина? Патем, пишуваше и органско.
Отпрвин не сакам да хранам моркови поради ефектот на запек.
Тогаш сум малку несигурен дали можете да додадете масло и сок во првата каша? Зарем тоа не е премногу ново за стомакот и цревата одеднаш?
Сите специјални комплементарни јадења што ги најдов се ладно цедени. Можете ли да ја користите совеста? Мислев дека треба да давате рафинирани масла само на почетокот?
Дали се препорачува ленено семе (поради снабдувањето со DHA) или треба да земам нешто друго?
И кој сок е достапен? Самоцеден сок од портокал? Или органски сок од морско млеко? Или треба да земете специјален готов сок за бебиња?
Извинете за овој куп прашања. Ова е моето прво дете и сакам да направам сè како што треба. И, едноставно слушате нешто поразлично насекаде, веќе сум тотално збунет.;-)
Ви благодарам многу за вашето време. Јас навистина се радувам на вашиот одговор.
Многу поздрави од Бремен,
од Викторија_Бремен на 05.05.2012 година, 20:16 часот
Прашања за воведување на дополнителна храна (додавање сок и масло, стартување зеленчук)
Значи, кога ќе се решите за еден вид зеленчук, без разлика дали сте само-варено или од чаша, одлучувајте за време, рамна пластична лажица и за јадење. Потоа можете да започнете. Многу очекувано, а сепак опуштено:-)
На почетокот давате неколку лажици од избраниот зеленчук. Вашето бебе треба да се навикне на новата техника на јадење и да научи да голта. Ако имате впечаток дека вашето бебе ужива во тоа и дека сте можеле значително да ја зголемите количината на храна неколку последователни денови, време е за следниот чекор: додавање масло. Бидејќи маслото не само што ве прави поситни и попријатни, туку исто така обезбедува добра мешавина на хранливи материи во комбинација со другите состојки. Секогаш треба да се дава нова храна најмалку 4 дена пред да се додаде следната. На овој начин, можните реакции и промени можат да бидат доделени појасно. Потоа следува компир. Сокот станува важен кога имате месо со вас. Бидејќи Вит Ц содржан во сокот промовира апсорпција на железо.
Особено се препорачуваат малите шишиња со сок од палетата храна за бебиња. По избор од свеж сок од портокал од 8-ти lm.
Ладно цедената комплементарна храна е соодветна затоа што е проверена. Тие се чисти (хигиенски совршени) и затоа се безопасни. Можете да дознаете повеќе за ова тука: * Можете да ја имате оваа специјална комплементарна храна. Ленот е многу вкусен.
Па тогаш
сите прашања досега разјаснети?
Поздрав
Б. Нојман
од Биргит Нојман на 7-ми мај 2012 година
Прашања за воведување на дополнителна храна (додавање сок и масло, стартување зеленчук)
Здраво Викторија,
започнавме и со тиква затоа што и јас се плашев од запек. Сепак, започнавме во есен кога цената за килограм за органска тиква сè уште беше добра. Во моментов е нешто помалку од 5 евра од Египет и Франција, но е од складиште.:-(
Пашканатите сè уште се достапни во нашата продавница за здрава храна, исто така по разумни цени! Дали сте биле во продавница за здрава храна или само во супермаркети?
LG Britta