Правилно миење на спортска облека; Факти за сушење; Совети

Дали џогирање, планински велосипедизам или јога сесии - добро прилагодена, свежа (функционална) облека е едноставно дел од успешен тренинг. Но, како правилно се грижите за функционални кошули, спортски обувки итн., Така што тие ќе траат што е можно подолго? Ги собравме најважните факти и совети за миење и сушење спортска облека.

Како правилно да ја мијам спортската облека?

Дали ја ставате вашата спортска облека во корпата за алишта веднаш по тренингот? Тоа не е идеално. Бидејќи испотената алишта треба прво да се исуши и, ако е можно, да се емитува во воздух. Ова ги инхибира бактериите кои предизвикуваат мирис и подоцна гарантира дека вашата спортска долна облека повеќе нема да мириса непријатно по миењето. Откако облеката ќе се исуши, најдобро е да ја ставите директно во машината за перење.

Сè зависи од материјалот

Во принцип, истото се однесува на спортската долна облека како и на нормалната долна облека: Обрнете внимание на материјалот. Дали зборувате за панталони или јакни изработени од синтетички влакна или можеби кошули изработени од фина мерино волна? Погледнете ја етикетата и упатствата за нега на производителот.

Синтетички влакна: полиамид, полиестер, еластан

Спортската облека направена од синтетички влакна треба да се мие после секој тренинг. Осигурете се да ја измиете спортската облека одделно ако е можно и користете нежен циклус со мала брзина на вртење или спортска програма на вашата машина за перење. Повеќето спортски облеки можат да издржат температура од 40 степени. Ако сакате да бидете на безбедна страна, претходно погледнете ја етикетата.

Измијте ја мериновата волна

Мериновата волна е вистински чудесен материјал. Ткаенината е особено лесна и има и антибактериско дејство. Ова значи дека не мора да миете кошули од мерино волна после секој тренинг. Вентилацијата обично е доволна. Само по два до три тренинзи треба да ставите облека од мерино волна во машината за перење. И тука, деликатниот циклус или циклусот волна е добар избор. Треба да користите и специјален детергент ако е можно.

Спортска програма за машина за перење

Современите машини за перење често имаат свои спортски програми. Овие се обично кратки, траат само 15 до 30 минути и се наменети за миење на мали количини спортска облека веднаш по тренингот. Тие се особено нежни и осигуруваат дека вашата спортска облека ќе трае долго.

Спортски детергент наспроти омекнувач

Треба да користите благ детергент за спортска облека. Како алтернатива, постои и спортски детергент, кој е специјално дизајниран за влакната на облеката за обука. Дефинитивно треба да избегнувате употреба на омекнувач. Ова може да ја заглави структурата на ткаенината на материјалот и да ги направи алиштата повеќе да не дишат.

Правилно исушете спортска облека

Без оглед дали станува збор за синтетичка или мерино волна, принципот на сушење на воздухот генерално важи за спортска облека. Чувствителните влакна не треба да се ставаат во фен; најдобро е да се исушат на отворено.

Што да направите ако има постојан мирис?

Вашата спортска облека смрди и покрај тоа што е измиена? Едноставен домашен лек може да помогне. Кога миете, додајте чаша бел оцет за домаќинство во тапанот покрај детергентот. Ова ги убива бактериите и помага да се неутрализираат непријатните мириси.

Правилно измијте ги спортските обувки

Измијте спортски чевли во машината за перење

Ако чевлите се само малку извалкани, доволно е да ги измиете или исплакнете ги со вода. Дали сте биле надвор во калта кога врне? Потоа можете да ги исчистите и чевлите во машината за перење ако ги следите чекорите подолу:

Прво отстранете ја грубата нечистотија како што се малите камења
Соблечете врвки за чевли или други лабави делови и ставете ги во нивната торбичка
Потоа ставете ги чевлите во текстилна кеса или навлака за перница.
Додадете и неколку крпи или слично за да не мора сами да ги миете чевлите и да не паѓаат премногу во тапанот.
Дали вашата машина за перење има програма за обучувачи? Совршено! Ова е на самото место. Алтернативно, можете да ја користите програмата за деликатеси. Поставете ја температурата на максимум 30 степени и проверете дали машината за перење не се врти или се врти само многу нежно.
Не користете омекнувач, само обичен детергент за перење алишта.
По миењето: ставете ги спортските обувки со весници и оставете ги да се исушат, на пример на отворено или во близина на грејач. Сепак, не треба да ги ставате чевлите директно на грејачот.