Предности на магдоносот за здравје и убавина

Магдоносот е особено препорачлив за жени. Не само што помага со ублажување на болката во периодот, туку се бори и со симптомите на менопаузата и помага во спречување на остеопороза

Ние позајмуваме многу од нашите јадења магдонос многу посебна нота и честопати дури и не знаеме какви големи својства има ова зелено растение.

Дали сакате да знаете како магдоносот може да ги подобри вашето здравје и убавина? Тогаш сте точно тука. И од денес зачинувате со малите, зелени лисја затоа што знаете какви добри работи можат да бидат во нив!

Својства на магдонос

Магдоносот припаѓа на истото семејство како и целерот и копарот, поради што нивните лисја изгледаат многу слични. Користено е во кујната и како а Користени лекови.

Првично потекнува од источниот Медитеран, од каде го освои целиот свет со Грците, а подоцна и со другите народи.

Хипократ и Галена споменуваат магдонос во своите дела. Англосаксонците го користеле за лекување на повреди на черепот здобиени во борба.

Да почнеме со интересна, но малку позната комбинација - сок од морков, портокал и магдонос за слабеење

Да се надеваме дека фрактурите на черепот од дуелите денес се поретки. Магдоносот ќе биде во секој случај расте во целиот свет, Првенствено, сепак, за да се даде храна и пијалоци интересна арома.

Патем, ќе масло добиено од семето на растението, преместување во Козметичка индустрија и се користи во сапуни и креми.

Традиционална употреба на магдонос

Интересно е да се знае дека се користат сите делови на растението: нивните корени, нивните стебла, нивните лисја и семето. Магдоносот се користи во следниве области на примена:

Диуретик

Потрошувачка на магдонос го зголемува производството на урина преку бубрезите, што промовира излачување на метаболички отпадни производи. Исто така Камења во бубрезите со тоа се спречува, Инфекции на уринарниот тракт лекува побрзо. Покрај тоа, течноста складирана во ткивото се испушта надвор.

Подготви се чај или сок на пример, вака:

состојки

1 грст лисја од магдонос со стебленца
1 чаша вода (250 ml)

подготовка

Водата зовријте ја и додадете го магдоносот.
Оставете да зоврие неколку минути, а потоа стрмни го уште малку и на крај истурете ја инфузијата.
Овој чај од магдонос можете да го пиете топол или ладен, ако сакате, засладен со мед.

Овде можете да дознаете која храна треба да ја избегнувате ако сте предиспонирани за камен во бубрег: Дали има храна што може да предизвика камен во бубрег?

Намалување на крвниот притисок

Многу високиот Содржина на калиум не е само за диуретично дејство, туку и за тоа антихипертензивен ефект одговорен Со него пијте сок од магдонос или чај секој ден.

Стимулира циркулација на крвта во стомакот и карлицата

Магдоносот е одличен лек за жени кои се погодени Менструална болка Страдај. Ја ублажува болката и го стимулира протокот на крв во менструацијата.

Дигестивна стимулација и лаксатив

Бидејќи ова растение го стимулира лачењето на дигестивните сокови, варењето може да се регулира преку редовно консумирање. Подуеност на стомакот е спречена.

Детоксикација

Се смета дека е одлично и ефикасно средство за детоксикација на организмот. Магдоносот го поддржува тоа Чистење на цревата, но и на белите дробови. Бидејќи има диуретично дејство, се зголемува и во урината и загадувачите се излачуваат кога има помалку стрес на органи.

Така сите органи кои учествуваат во детоксикација на телото стануваат првенствено до бубрезите и цревата Црниот дроб и жолчката, ослободени.

Хормонална регулација

Womenените кои се во менопауза Се препорачува консумирање магдонос: во салати, сосови и мешани пијалоци ... Постојат многу можности. На Хормоналната рамнотежа се воведува во рамнотежа, особено кога станува збор за естрогени,

афродизијак

Од античко време ова растение се користи за Зголемете го либидото. Постои научно објаснување за ова, но не е многу стимулирачко:

Стимулира менструација.
Го стимулира производството на мајчино млеко.
Ја тонизира матката.
Го олеснува раѓањето.
Го зголемува либидото особено кај жените.

Магдонос за убавина

Покрај своите лековити својства, магдоносот е многу специјално растение. Ако ти се применува надворешно таа е добар сојузник кога станува збор за убавината. Особено, тоа нè користи за ова:

Елиминација на мали, црвеникави треперливи крвни садови на лицето (Купероза)
Намалување на вишокот на производство на себум преку кожата
Намалување на кафеавата боја Дамки на кожата
Осветлување на тенот
Елиминација на Црни точки
Олеснување од акни
Забрзано заздравување на раните

Можете да користите еден врз основа на магдонос Маска за лице подгответе се да уживате во сите овие ефекти.

состојки

подготовка

Исечете ги листовите од магдонос колку што е можно помали, а потоа смачкајте ги во топла вода. Треба да набавите паста која не бара премногу вода.
Измешајте сок од лимон и мед во друг сад, а потоа додадете ја оваа смеса во пастата магдонос.
Измијте го лицето добро со топла вода и неутрален сапун.
Нанесете ја маската за лице, а потоа оставете ја да делува 10 до 15 минути.
Потоа исплакнете ги со млака вода.
Тогаш, најдобро е кожата да ја третирате со навлажнувачки крем.

Запомнете го овој третман врши во вечерните часови треба да биде затоа што маската од магдонос вашата кожа е чувствителна на сонцето моќ. Повторете го третманот еднаш неделно, да се добијат добри резултати.

Треба да биде вашата кожа изгори, веројатно има Фокуси на воспаление, на пример, поради акни. Убодот треба брзо да стивне. Ако не е така, исплакнете ја маската, дури и ако одреденото време на изложеност сè уште не поминало.

Друг начин да ги користите придобивките од магдоносот за нега на убавината е Правење чај и тоа повеќе надворешно Користете како тонер за лице.

состојки

1 грст магдонос, лисја и стебла
1 чаша вода (250 ml)

подготовка

Сварете ја водата, додадете го магдоносот, па оставете го да се излади додека не биде само млак.
Истурете го чајот низ цедалка и чувајте ја течноста како тонер за лице.

Натопете памук во тонерот, а потоа нанесете ја на вашата чиста и сува кожа.

Овој тонер главно помага да За да се спречат дамки на кожата.

Работна група на GesEPOC. (2017) Nutrición. Archivos de Bronconeumologia. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0300289617303654?via%3Dihub
Галарца, В., и Кабрера, Г. (2008). Hábitos alimentarios saludables. Нутрицион, Салуд и Алиментос
Beef, D. R. y J. A. (2008). Диета антиинфламаторија. Медицина Интегратива. Д-р Дејвид Ракел.
Kreydiyyeh, S. I., & Usta, J. (2002). Диуретичен ефект и механизам на дејство на магдонос. Весник за етнофармакологија, 79(3), 353-357. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11849841
Чарлс, Д. Ј. (2012). Магдонос. Во Прирачник за билки и зачини(стр. 430-451). Издаваштво на Вудхед. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B97808570903935002424
Рејес-Мунгуја, А., Завала-Куевас, Д., и Алонсо-Мартинез, А. (2012). Перехил (Petroselinum crispum): compuestos químicos y aplicaciones. Тлатемоани: Revista Académica de Investigación, 11, 18. http://www.eumed.net/rev/tlatemoani/11/perejil-compuestos-quimicos-aplicaciones.pdf
Гарсија, Ј.С. П. (н.д.) Consumo de fitoestrógenos dietarios en mujeres guatemaltecas од 25 до 60 аеродроми во рурална и градска област. http://biblio3.url.edu.gt/Tesario/2012/09/15/Penados-Jacqueline.pdf

Лековите достапни за себороичен егзема не вклучуваат исклучиво традиционални шампони или креми. Иако се многу ефикасни, тие испорачуваат ...

Чајот од камилица е природен пијалок кој стана популарен благодарение на неговата интересна медицинска употреба. Додека разновидноста на неговите популарни намени ...

Лисјата од ротквица не се баш најпопуларната храна во кујната. Меѓутоа, ако знаевте за сите нивни придобивки ...

Дали некогаш сте се запрашале дали е можно да го намалите холестеролот со лук? Сигурно веќе сте ...

Дали знаевте дека можете да користите многу различни лекови за лекување на трн на петицата? Иако е важно да се разгледаат терапевтските опции ...

Многу мажи и жени страдаат од киселински рефлукс. Бидејќи металоиди, како што се нарекуваат и овие поплаки, е широко распространета ....