Предности на масло од јаглика, индикации и контраиндикации
Маслото од јаглика се добива од семето на растението наречено вечерно светло, познато по тоа што се отвора навечер, пред зајдисонце, а во зори се затвора и венее.
Една од главните карактеристики на ова масло е тоа што е богато со гама-линолеинска киселина, што е Омега 6 масна киселина, но треба да се спомене дека ова масло содржи и линолеинска киселина.
Маслото од јаглика има голем број придобивки за здравјето и убавината, од олеснување на симптомите предизвикани од ревматоиден артритис до третман на егзема на кожата и подобрување на псоријазата.
Есенцијалното масло од јаглика се користи во фармацевтската индустрија, но исто така и во козметичката индустрија.
Маслото од јаглика се наоѓа и во форма на додаток на храна, идеално за луѓе кои сакаат да имаат корист од нејзините ефекти внатрешно.
Предности на маслото од јаглика
Лекува вообичаени дерматолошки состојби - акни, егзема и други иритации на кожата може да се борат со помош на масло од јаглика нанесено на кожата. Го намалува воспалението во кожата, но исто така ја задржува хидратацијата во ткивата.
Студиите на терен покажуваат дека додатоците што содржат масло од јаглика ја зголемуваат еластичноста на кожата, но и длабоко ја навлажнуваат.
Ја ублажува болката во градите - Некои жени доживуваат болка во градите, особено пред менструацијата. Според специјалистите, маслото од јаглика го намалува воспалителниот процес и исто така ги инхибира простагландините кои предизвикуваат болка во областа на бистата. За да ги видите резултатите, додатоците на масло од јаглика треба да се земаат неколку месеци по ред.
Ги смирува симптомите на ревматоиден артритис - Болките во коските и зглобовите предизвикани од ревматоиден артритис се предизвикани од хронично воспаление. Масните киселини во маслото од јаглика имаат способност да се борат против овој воспалителен процес, со што се намалуваат симптомите на ревматоиден артритис.
Предности за здравјето на срцето - срцевата болест е опасна по живот за пациентите, па затоа се препорачува да се спречи или да се држи под контрола. Студија направена во 2014 година открива дека срцевите заболувања честопати се поврзани со присуство на воспаление во организмот, а маслото од јаглика може да се бори против ова воспаление.
Го намалува губењето на коскената густина предизвикана од остеопороза - жените, особено по менопаузата, се склони кон остеопороза, состојба која се карактеризира со губење на коскената густина и зголемен ризик од фрактури. Администрација на масло од јаглика со риба/масло од калциум може да го забави губењето на коските кај пациенти со остеопороза.
Други услови во кои маслото од јаглика може да биде корисно:
- Синдром на Сјогрен
- Синдром на Рејно
- Алкохолизам
- алцхајмер
- Хроничен замор
- Пореметување со недостаток на внимание