Прегледи за книги и ЦД - Здружение на бесплатни психотерапевти, алтернативни практичари за психотерапија и
Сериозните резултати од студијата секогаш го докажуваат истото: Диетите или другите понуди за намалување на телесната тежина помагаат само за кратко време, по што 95-98% од погодените повторно ставаат на тежина. Со повеќе од 120 кг, авторот долго време беше во оваа ситуација. Тој знае колку се стресни вишокот килограми и колку се негативни тие влијаат на самодовербата, расположивата моќ и кора од лимон за живот. Мартин Флечер е ментален тренер и тренер за хипноза. Со неговиот метод на „холистичко слабеење“, тој се победи и им помогна на многу други конечно да се ослободат од оваа ситуација.
Книгата е повеќе од водич. Тоа е автобиографска исповед: авторот немилосрдно и искрено ја открива сопствената приказна, му дозволува на читателот да учествува во неговата трансформација и со емпатија и убедување го покажува патот кон нов квалитет на живот. Мартин Флечер претставува основна работа на тема „Намалување на телесната тежина со долгорочен успех“. Неговите перспективи се доведени во прашање и дополнети од меѓународен, научен тим на експерти.
Флечер, Мартин: шепоти фигурата. Слабејте холистички - ова е токму вашиот начин! Вклучува 5 часа аудио обука и видеа со објаснување за апликациите. Советодавен издавач Здрав во животот, ISBN 978-3-98194-910-0
Добијте внатрешна моќ целосно опуштено! Автогената обука е една од најпопуларните и најефикасните методи на релаксација повеќе од 85 години. Намалување на стресот, здравствена профилакса и личен развој се можни во секое време и каде било. Радоста на животната амбасадорка и тренер Силвија Марија Енгл нуди и други ефективни методи за намалување на стресот на ЦД-то: од моќна лековита медитација до патување по тело до смирувачка инструментална музика. На овој начин, слушателот може да го најде своето вистинско јас, да ги активира неговите само-лекувачки сили и да пушти радоста на животот да избувне - за повеќе здравје и задоволство.
Убаво ЦД-то за сите луѓе кои имаат намера да уживаат повеќе од својот живот.
Енгл, Силвија Марија: Автоген тренинг и радост на животот. ЦД, Ширнер Верлаг, 2017, ISBN 978-3-84348-346-9
Оние што живеат во среќно партнерство треба да се грижат за нив. Бидејќи доверливата и стабилна врска во парови е особено важна во денешно време, кога многу работи не се обврзувачки и не се во согласност. Ако, сепак, пецкањето и интензитетот во првите неколку години го отстапија секојдневното мелење, итно е да му дадете нов поттик на вашето партнерство и да го оживеете.
Во овој тренер за среќа ќе запознаете различни аспекти на внимателност - понекогаш како вежба за јога, масажа или медитација. Преку почитувана комуникација, создавате можност умно да размислувате за секојдневните ситуации, да изразувате желби и потреби и да ги испробате работите заедно со вашиот партнер. На овој начин ќе дознаете повеќе едни за други и ќе научите да (повторно) воспоставите длабока врска. Е добиете бројни инспирации за да внесете поголема страст и леснотија во вашиот loveубовен живот.
Пол, Моника А.: Заедништво. Свесен и поврзан како двојка. ТРИАС Верлаг, 2018, ISBN 978-3-43210-615-1 Исто така достапен како е-книга.
Авантуристичка книга за парови со идеи од водечки експерти за партнерство, интерактивна со страници во дневник, прашања за размислување и возбудливи предлози за испробување заедно.
Што да правите кога копнеете повеќе за вашата врска, но не знаете како најдобро да го сторите тоа? И затоа сте далеку од тоа да бидете случај за терапија со парови или тренинг, напротив: среќен пар кој сака да се развива позитивно и со задоволство?
Оваа книга е практичен одговор за секој што не само што бара длабока loveубов, туку сака активно да ја најде. Читателите учат од познати експерти за партнерство како Ева-Марија и Волфрам Цурхорст или Веит и Андреа Линдау, од нивното долгогодишно искуство со парови, како и од нивните многу лични искуства, како може да се најде автентичен, интимен контакт во врската.
Со многуте конкретни предлози и интерактивни страници што треба да ги пополните, станува забавно искуство и практична книга за паровите на патот кон „Повеќе од Loveубов“.
Свидлер, Никол: Повеќе од loveубов - за парови кои сакаат да ја продлабочат својата убов. Шкорпија Верлаг, ISBN 978-3-95803-129-6
Повеќе од loveубов е позитивна и пријатна покана да се разбере партнерството како возбудлива можност за раст и да се прошири сопствената способност за loveубов и врска. Ориентиран кон решенија, оптимист и практичен филм кој нуди специфични алатки за да се направат значителни промени и развој.
Четворица од највозбудливите меѓународни специјалисти за двојки и тренери за врска даваат увид во нивните лични искуства: Ева-Марија и Волфрам Цурхорст, Веит и Андреа Линдау, Арџуна и Чамели Ардаг, Кришнанада и Амана Троба. Специјалното: Сите четири се долгогодишни парови, па знаат за што зборуваат и покажуваат како може да се живее во длабока, поврзана loveубов.
Свидлер, Никол: Повеќе од loveубов. Водич за подлабока loveубов. ДВД, 80 минути, сооднос 16: 9, ЕАН 978-3-95803-010-7
Авторот е под влијание на искуства на сексуално насилство во детството. Со текот на годините, оваа добро чувана тајна работеше на површина, покажувајќи се во депресија. На 43 години ја преплавија првите спомени од нејзината траума од детството. Започна падот во пеколот на депресија.
Една од нејзините стратегии за преживување беше пишувањето за да му покаже на целиот свет дека може да се преживее оваа траума. Создадени се нејзините први две книги за самопомош „Не сами“ и „Чекор по чекор во животот“.
И тогаш, години подоцна, случајноста и даде терапија со траума. Можете да го пронајдете вашиот исцелителен пат во оваа книга.
Лекувањето од траума е можно, според искуството на авторот.
Стрибел, Кристин: Заздравување на мојата траума: Како се ослободив од последиците од сексуална злоупотреба. расипување Верлаг, ISBN 978-3-74394-300-1
По враќањето од годишен одмор, главниот инспектор Александра Келер мора да преземе случај со кој младото семејство се втурнува во мизерија. Таа не може да предвиди дека судбината на Александра е исто така тесно поврзана со ова монструозно злосторство. Дури и дека вашиот живот ќе доживее длабоки промени како резултат. Таа запознала свет на сторители и жртви што претходно и бил непознат. Прашањата за животот и смртта, вината и искупувањето и се поставени на сосема нов начин, додека се обидува да расветли судбоносно дело ...
Ајрин Мет е родена во Бад Сакинген во 1964 година. Детството го поминала на фарма во јужниот дел на Црна шума. Обучената продавачка на осигурување волонтира како советник за телефон и кризи и како медијатор.
Мет, Ајрин: Моментот (роман). Шард Верлаг, ISBN 978-3-96152-137-1
Книги од членови на VFP
Габриеле Ајнер комбинира долгогодишна, поканувачка, корисна и значајна системска индивидуа, експертска експертиза за двојки и сексуални терапии, работа со настава и биографија, надзор и нејзиното лично животно искуство.
Дали беше тоа loveубов на прв поглед? Што следеше потоа Што научивте од вашите родители за бракот, лојалноста, сексуалноста? За што се расправате со вашиот партнер? Пари, перална, цевка паста за заби, секс, одгледување деца, лојалност? Што ви помага при разделување и тага? Како го дизајнирате сингл-животот?
Врските се уникатни исто како и вклучените партнери. Затоа, ниеден совет, колку и да е мудар, не е толку вреден како одговорот што ќе го најдете сами или заедно. Користете го вашиот живот и вашата заедништво. За радост и раст! Оваа книга со активности ве поканува да истражите себеси, минатото на вашиот партнер и вашата моментална врска; нуди предлози за свесна комуникација и за време на расправии; ве придружува за време на разделбата и ве охрабрува во единечни времиња. Длабоко и надежно патување на откривање за секој што сака да знае што уште е можно.
Ајнер, Габриеле: Loveубов во бурни времиња. Јас, ти, нас и да бидеме сингл. Ајгенер Верлаг, ISBN 978-3-00044-535-4
Зад секој гнев стои неисполнета потреба. Дали си дозволувате да бидете лути или е прилично непријатно и непосакувано чувство за вас? Особено со жените, гневот е често потиснат и се крие зад тагата, разочарувањето и болката. Но, често постои неискористен потенцијал во лутина и лутина. Во оваа книга ќе научите на многу практичен начин како да го користите гневот за сопствен личен развој, како водич за вашиот идентитет, вашите вредности и потреби. Со вежби кои помагаат да се препознаат и решат моделите на лутина.
Шмале-Ридел, Алмут: Femaleенски гнев. Препознајте ги и користете ги скриените пораки зад бесот и ко. Со дополнително поглавје за мажи. Кесел Верлаг, ISBN 978-3-46634-701-8