Прекумерна тежина! Бидејќи сексот не ве прави тенок iposs
Сексот не е добар диетален производ! Сега научна, но американска изјава, според која потрошувачката на енергија за време на сексот е едноставно премногу мала.
Мора да биде „Јас доаѓам од Алабама“ во Бирмингем (САД) ако некој сака да ги разбере резултатите од студијата за теориите за диети според нивното потекло, објавени во „New England Journal of Medicine“. И можете да го сфатите сериозно! Сексуалната диета пропагирана одново и одново во случај на губење калории преку „изведување дела“ во „акробатска положба“ е во најдобар случај посакувано, бидејќи физичката активност потребна за ова несомнено треба да се процени како ниска ...
Причината за ова е брзо оцртана. Дејството трае - научно заведено само во 1984 година - во просек само шест минути. Прави 21 „изгорена“ калорија или мало парче чоколадо.
Сосема различен е водич за „Сексот како агент за диета“ или насловен „Секс слаб!“. За нутриционистот Уве Кноп, факт е дека можете да уживате во закуски 25 минути, па дури и подолго, како дел од деликатеси. Со добар секс секој ден во неделата можете да заработите 500 бонус калории или чоколадна лента.
А, тука е и спортскиот научник Александар Хас, за кого сексот не е додаток во исхраната на тренингот на издржливост. И така, вистината лежи некаде на средина: Сексот може да биде добар додаток.
За дневна енергетска рамнотежа важи следново: Ако користите повеќе калории отколку што јадете, слабеете. И така, сексот смета ... и можете да најдете што сакате на Интернет.
Крајна линија: сексот е забавен и согорува калории, но тоа е само проценка.
Вклучувајќи: гушкањето во кревет по оргазмот прави 18 калории.
Но, сега, КРАЈ на забава! Бидејќи сексот има и други предности. За жени кои имаат секс еднаш неделно, студиите покажаа дека тоа доведува до повеќе естроген во крвта, при што хормонот спречува целулит и брчки или ги одложува за подоцна.
И имунолошкиот систем е исто така стимулиран со редовен секс, како што знаете на Универзитетот во Есен. Според ова, за време на сексот се произведуваат двојно повеќе бели крвни клетки и природни клетки убијци отколку без нив.
Големата мудрост на крајот: Сексот исто така ве прави среќни. Бидејќи при водење loveубов, се ослободуваат големи количини на среќа и убави чувства за хормони оксикотин, серотонин и допамин. Ефектот трае - во зависност од квалитетот - барем еден ден.
И, конечно, студиите од целиот свет покажуваат дека сексуално агилните луѓе страдаат помалку од депресија и се пооптимистични и задоволни.