Прекумерна тежина и дебелина Дел I.
Дебелината е сè поголем здравствен и социјален проблем.За прв пат има премногу дебели луѓе на земјата колку и слаби: 1,1 милијарди гладуваат секој ден - во споредба со 1,1 милијарда луѓе со прекумерна тежина, а трендот расте. Светската здравствена организација (СЗО) ја опишува дебелината како најголем хроничен здравствен проблем во иднината. Во некои западни индустриски нации, повеќе од 30 проценти од луѓето се со прекумерна тежина. Во зависност од нацијата, дебелината и нејзините компликации сочинуваат пет до десет проценти од вкупните трошоци за здравствена заштита. Во САД, околу 280.000 смртни случаи годишно се припишуваат на дебелината и нејзините компликации.

Дебелината е убиецот број два по пушењето. И во Германија, студиите покажуваат дека само околу третина од возрасната популација има телесна тежина пожелна за здравјето. Особено загрижувачки е фактот дека децата и адолесцентите се исто така се повеќе со прекумерна тежина.
Дебелината се дефинира како зголемување на телесните масти над нормалното. Основа за пресметување на класификацијата на тежината е Индексот на телесна маса (БМИ). БМИ е количник на тежина и висина на квадрат. Прекумерната тежина се дефинира како BMI> 25 kg/m², дебелината како BMI> 30 kg/m² (според СЗО). Покрај степенот на дебелина, кој се бележи преку БМИ, моделот на дистрибуција на маснотии го одредува метаболичкиот и кардиоваскуларниот ризик по здравјето. Висцералната масна маса е во тесна корелација со кардиоваскуларните фактори на ризик и компликации. Едноставна, универзално достапна мерка за проценка на складиштето на висцерална маст е мерење на обемот на половината. Дебелината на стомакот е присутна ако обемот на половината е cm 88 см кај жените или women 102 см кај мажите. Обемот на половината секогаш треба да се мери за лица со БМИ ≥ 25 kg/m².