Прекумерна тежина - збогум на БМИ - здравје

Тековни новости во Зидојче цајтунг

прекумерна

Контролна табла

економија

Минхен

Култура

општеството

Знаење

Прекумерна тежина: Збогум на БМИ

Кога станува збор за утврдување дали имате прекумерна тежина, индексот на телесна маса е сепак мерка за сите нешта. Но, критиките за БМИ се зголемуваат. Сега истражувачите дојдоа до нова формула која треба да ги утврди ризиците од вишок килограми попрецизно.

Од Биргит Херден

Кога е човек премногу дебел? Со децении, лекарите ја донесуваа оваа одлука првенствено врз основа на индексот на телесна маса (БМИ), кој ги дели луѓето на нормална тежина и помалку нормални луѓе со зголемен ризик од смрт. Но, бидејќи БМИ се повеќе е под критика, њујоршкиот научник Нир Кракауер и неговиот татко предложија алтернатива: т.н. ABSI („Индекс на облик на тело“). Не само што ги зема предвид големината и тежината, туку и обемот на струкот (Плос Еден, преку Интернет).

Кракауер ги анализирал податоците на 7011 возрасни лица собрани во Велика Британија во средината на 80-тите години на минатиот век. Судбината на субјектите беше документирана до 2009 година; до тоа време, 2.203 од нив починале. Според анализите, на долг рок, АБСИ бил многу посоодветен од БМИ за да укаже на зголемен ризик од смрт: колку е поголем АБСИ, толку е поголема веројатноста за претходна смрт. На секои 100 смртни случаи во ниската група АБСИ, имало 161 во високата група. БМИ се претстави значително полошо како индикатор.

„АБСИ е интересен концепт“, вели Харалд Шнајдер од Универзитетот во Минхен, кој истражува во слична област. "Никој навистина не знае зошто БМИ сè уште е златен стандард за медицински прашања. Честопати дава погрешен резултат кога станува збор за ризик по здравјето."

Критиките за БМИ не се нови. Самиот Шнајдер веќе го предложи односот на обемот на струкот и колкот како алтернатива. Во студијата во Newујорк, сепак, АБСИ се покажа како позначаен од оваа мерка.

БМИ е застарен едноставно поради поделбата според која едно лице треба да изгуби тежина од вредност 25. Според поновите анализи, се чини дека статистичката средина е за луѓе кои имаат малку прекумерна тежина според дефиницијата за БМИ. Покрај тоа, БМИ не го зема предвид процентот на мускулна маса или распределбата на маснотии во телото. Според сегашните сознанија, маснотијата што се акумулира во абдоминалната празнина помеѓу органите и е во корелација со абдоминалниот обем е особено опасна. За разлика од релативно безопасната маснотија во поткожното ткиво, оваа маст лачи хормони и воспалителни фактори кои го промовираат развојот на артериосклероза и дијабетес тип 2. Бидејќи БМИ не прави разлика помеѓу луѓето со пивски стомак и оние со loveубовни рачки, буквално ги споредува јаболките со крушите.

„Сепак, сè уште треба да почекаме и да видиме дали АБСИ ќе се докаже во понатамошните студии“, вели Шнајдер. Но, дури и тогаш би можел да му биде тешко во клиничката пракса, бидејќи новиот индекс е чувствителен на неправилни мерења на обемот на струкот. За студијата во Newујорк, стомаците беа измерени веднаш над коската на колкот. Другите стандарди бараат мерења да се прават на папокот или во средината помеѓу колкот на колкот и најнискиот ребрен лак. Во зависност од бројката, ова може да значи значителна разлика.

Покрај тоа, толкувањето на ABSI е покомплицирано од едноставната порака за губење на тежината. Самата вредност може лесно да се пресмета со денешните средства, на пример, со помош на калкулаторот ставен на Интернет од Кракауер (www-ce.ccny.cuny.edu/nir/sw/absi-calculator.html). Според ова, на пример, висок 1,78 метар човек, тежок 85 килограми со обем на струкот од 105 сантиметри, има ABSI 0,088 и со тоа зголемен ризик за смрт. Ако сега изгуби три килограми и изгуби два сантиметри обем на струкот, ништо не се менува. Ако, пак, го намали обемот на струкот за пет сантиметри без да изгуби тежина (на пример, поради зголемена мускулна маса), тогаш, според АБСИ, тој има просечен ризик од смрт.

Харалд Шнајдер, сепак, предупредува од радикални диети со глад: „Луѓето кои се изложени на висок ризик поради многу маснотии во стомакот, треба да променат многу аспекти од нивниот живот на долг рок“