Премногу често слушам жени како велат; Се срамам да водам loveубов; Андреа Раику
Се срамам да водам loveубов - тоа е реченица што сум ја чул многу пати и, парадоксално, од зрели жени, жени кои стекнале одредено животно искуство.
„Се срамам да водам loveубов.
„Срамота сум што не знам што да правам.
„Срамота сум што не сум подготвен.
„Срамота сум што ќе се потсмевам и повеќе нема да ми се допаѓа.
„Се срамам што не правам ништо што ќе го натера да помисли дека нешто не е во ред со мене.
„Се срамам што ми се допаѓаат одредени работи.
Сигурен сум дека оваа листа може да продолжи on
Убеден сум дека, барем во една точка од вашиот живот, барем еднаш сте го покренале ова прашање. Искрено признавам дека да.
Сите ние растеме со разни услови, работи што ги слушаме во семејството како деца, за тоа каков треба да биде моментот кога ќе се венчаме и водиме loveубов. Добро, мислам дека не мора да важи сега
Она што е сигурно е дека сме се заплеткале во толкав срам и идеи што нè тераат да се обвинуваме уште повеќе за тоа што сме.
„Се срамам да водам loveубов“ - има решенија за овој проблем
Како што рече Брене Браун, чиј говор за ранливоста силно го препорачувам, срамот нè тера да веруваме дека има нешто во ред со нас и што нè тера да сакаме да се изолираме, да останеме некаде далеку, каде што никој не може видете ги нашите несовршености, што нè прави сè повеќе осамени. Можете да прочитате повеќе во нејзината книга. Мислев дека тоа е моја вина, но не беше.
Опција 1
Еден од најдобрите начини на кој можеме да се ослободиме од овој срам е да го изложиме. Да, знам дека не е лесно, но откако ќе се покаже, ја губи својата моќ. И, те молам, не го стори тоа во секој случај. Бидејќи станува збор за нешто многу ранливо, исклучително чувствително, ве советувам да го отворите срцето само за оние кои ве прават да се чувствувате безбедно, за оние кои ве сакаат и во кои имате доверба. Никогаш кога не го чувствуваш тоа. Во моментот кога ќе го сторите тоа е многу важен.
Варијанта 2
Друг подеднакво ефикасен начин е да се оди во групи за поддршка.
Не знам дали сте чуле за нив, но тие се исклучително ефикасни. Групата за поддршка е терапевтски метод во кој неколку луѓе се среќаваат неделно, под водство на психолог, за да ги споделат своите проблеми. Секој има тема што мора да биде заедничка за сите учесници. Тоа може да биде депресија, вознемиреност, развод, зависности, меѓучовечки тешкотии, семејно насилство, физичко, сексуално, психолошко насилство итн. Како што реков, многу пати кога се соочуваме со проблеми, имаме чувство дека само ние поминуваме низ такво нешто. Откривањето дека има и други кои минуваат низ или поминале низ слични ситуации е ослободувачко. Тоа е безбедна група, во која тајноста е задолжителна, а бројот на луѓе варира од 5 до 10.
Варијанта 3
Но, ако не се чувствувате подготвени (или ако не се чувствувате пријатно) во овој момент да учествувате во таква група, друга опција ќе биде да барате интервјуа со луѓе кои зборуваат за прашања слични на вашите.
Она што го научив во животот е дека сè има решение, без разлика колку е тежок процесот што води до крај.
А, кога станува збор за loveубовта, работите се уште полесни, бидејќи тука мора да го заклучите умот и да слушате само што сака срцето.