Препорачана диета за слабеење според вашиот хороскопски знак - дознајте од познати астролози
Астралната конфигурација при раѓање влијае на сите аспекти на личноста на суптилен начин, но секогаш може да ја надмине деликатната рамнотежа од која зависи благосостојбата.
Знакот под кој сте родени не само што влијаат на вашата среќа во loveубовта или на вашата кариера, туку и на други аспекти помалку дискутирани на страниците за астрологија, но исто толку важни како чувствителноста на стрес или предиспозицијата за зголемување на телесната тежина.
Illилијан Ноулс, позната астролог од Велика Британија, одлучи својата кариера да ја насочи на еднакво интересна и актуелна тема: како хороскопскиот знак влијае на ефикасноста на диетите со храна.
Истражувањето на г-ѓа Ноулс не е прво во оваа област, веќе постојат обемни табели со детали за храна корисна за специфични болести на хороскопските знаци категоризирани по групи на елементи.
Најефективна диета според хороскопскиот знак
За почеток, важно е да се нагласи дека секој мора добро да ги знае особеностите на знакот, бидејќи тие се претставени на специјализирани страници како што се Хороскоп.Онлине.ро, со цел полесно да ги разберат следниве препораки.
Овен (22 март - 20 април)
Womenените родени под знакот Овен имаат тенденција да бидат импулсивни луѓе кои не губат многу време со планирање. Поради оваа причина, тие се склони да се фрлаат главо во диети премногу строги што не можат да ги завршат. Овните брзо губат интерес ако не видат непосредни резултати. За најдобар ефект добро е да ја започнете диетата со некој близок, со цел да ја претворите во пријателско натпреварување.
Препорачан тип на диета: диети базирани на протеини (како диета Дукан) и не јаглехидрати.
Бик (21 април - 21 мај)
Биковите се меѓу гурманите на зодијакот и ќе бидат најретките посетители на страници за диети како што е Dieta.Onlines.ro. За да се мотивираат да изгубат тежина, на биковите им е потребна креативна диета, која ги елиминира нездравите состојки, но останува, во суштина, гурмански. За жените од бик најтежок е почетокот, штом тргнат на пат, тие нема да запрат додека не ги изгубат вишокот килограми.
Препорачан тип на диета: диети кои целосно го елиминираат шеќерот и масната храна.
Близнаци (22.05 - 22.06)
Родени под знак на близнаци, овие староседелци се двојни и затоа им треба поцелосна стратегија за губење на тежината. Gените Близнаци се активни и не се задоволуваат со едноставни планови, па затоа имаат тенденција да градат цел систем кога сакаат да ослабат, комбинирајќи диети со програма за вежбање. Проблемот со близнаците не е почеток на диета, туку нивно одржување фокусирано затоа што имаат тенденција лесно да бидат расеани од друга диета која ветува дека ќе биде уште поефикасна.
Препорачан тип на диета: жени близначки се многу активни и имаат потреба од оброци со висока хранлива вредност, но нискокалорични и треба да избегнуваат екстремни диети.
Рак (23 јуни - 23 јули)
Емоционални хороскопски знаци, жената рак има тенденција да јаде на нервниот систем и наоѓа удобност и олеснување во храната. Ова е катастрофален рецепт за силуета. За да бидат успешни при планирање на телесната тежина, жените рак мора прво емоционално да се балансираат и да откријат зошто бараат утеха во храната. Раковите треба да бидат претпазливи во искушението да ја измамат својата диета и да чуваат скриено складирање храна и закуски за лоши денови.
Препорачан тип на диета: На раковите не им е потребна само диета, туку и група за поддршка, поради што се препорачуваат познатите диети околу кои групи се лесно достапни на социјалните мрежи.
Лав (24 јули - 23 август)
Ништо не е поважно за жената лав отколку да се чувствува добро во нејзината кожа. Спонтана и полна со самодоверба, родената во овој знак ќе претпочита да усвои режим на слабеење што ја става во вредност, а не оној што ќе ја остави без енергија. Најдобро е мотивирано во губење на тежината од резултатите што другите лесно ги забележуваат и ги фалат.
Препорачан тип на диета: брзи диети со спектакуларни резултати. Но, пазете се од недостаток на витамини што може да се појават.
Девица (24.08 - 23.09.)
Девиците се крајно уредени, практични и методични жени. Тие сакаат да прават списоци и затоа претпочитаат комплексен режим на слабеење, со многу правила, табели и списоци што треба да се пополнат. За девиците е многу важно да почувствуваат дека имаат контрола и никогаш нема да го бараат најлесното решение, но најсигурното. Проблем за жените родени во овој хороскопски знак е склоноста кон совршенство. Тие ќе бидат многу задоволни од резултатите.
Препорачан тип на диета: долгорочни диети, особено сложени, дизајнирани од нутриционисти.
Вага (24 септември - 23 октомври)
За Вагите, проблемот не е одлуката да следат диета, туку одлуката која одредена диета треба да се следи. Неодлучни, вагите секогаш ќе бидат во искушение да го променат својот избор во средината на процесот. Исто така е важно кога сакате да изгубите тежина, да следите урамнотежена исхрана, бидејќи рамнотежата е од најголема важност за овој знак.
Препорачан тип на диета: Се препорачуваат релативно кратки диети, но содржат храна богата со калиум, како што се банани, зелен зеленчук, риба и јогурт, бидејќи домородците на овој знак се склони кон проблеми со бубрезите.
Шкорпија (24 октомври - 22 ноември)
Нема хороскопски знак со поголема амбиција од жената скорпија. Карактеризирана со упорност, одлучност и доволно тврдоглавост за остатокот од зодијакот, жената-скорпија е подготвена за секоја диета, без оглед колку е строга. Ако е убедена дека ќе види резултати, родената од овој знак би била подготвена да оди дотаму што ќе го намали бројот на калории до границата на егзистенција.
Препорачан тип на диета: тешки диети, но со загарантирани резултати како што е воена диета. Тие не треба да се земаат долго време, бидејќи тие можат да имаат негативни ефекти врз општото здравје.
Стрелец (23 ноември - 22 декември)
Стрелците сакаат да ги постигнат своите цели, па доколку се решат да ослабат, ќе ја следат програмата до крај со преполн ентузијазам. Од друга страна, жената Стрелец не знае што значи воздржаност и е склона на претерување кога станува збор за задоволствата во животот.
Препорачан тип на диета: најдобра диета за жени Стрелци е онаа што дозволува мали индулзии еднаш неделно.
Јарец (23 декември - 19 јануари)
Јарците претпочитаат постојан напор. Womenените родени во овој знак не се во искушение со диети кои ветуваат резултати за неколку дена и претпочитаат да гледаат долгорочни резултати. Тие имаат неверојатна самоконтрола и се добро дисциплинирани кога се мотивирани, така што можат да следат скоро секоја диета препорачана од успешен нутриционист.
Препорачан тип на диета: персонализирани диети направени од нутриционист во комбинација со програма за лесни вежби.
Водолија (20 јануари - 19 февруари)
Водолиите се ексцентрици на зодијакот. Кога станува збор за слабеење, тие ќе се држат настрана од конвенционалните решенија од кои лесно се досадуваат. Водолијата е жената која никогаш нема да се двоуми да тестира нови и малку познати диети. Наместо да оди по асфалтирани патишта, тој ќе биде на чело на малата група што тестира диета со грозје или портокал. Но, ако изгуби интерес, тој се откажува од диетата без никаква прекор на совеста.
Препорачан тип на диета: интересни диети како сочни диети или оние кои се фокусираат на одредена храна.
Риби (20 февруари - 21 март)
За жените родени под знакот на риба, многу е тешко да се открие диета која работи загарантирано. Причината има помалку врска со самите диети и повеќе со нивната емоционална рамнотежа и очекувања. Како и Раковите, и жените Риби имаат тенденција да наоѓаат удобност во храната, но тука разликата е во тоа што тие се подеднакво склони кон глад во време на стрес. Гладувањето е директно поврзано со наизменични периоди на прејадување и е јасно штетно за општото здравје.
Препорачан тип на диета: диети што се следат лесно, без многу правила во комбинација со јога или медитација за рамнотежа.