Препораки на д-р Муста, од Темишвар, кој се бори против коронавирусот

Поднесете ја статијата

„Колку е добро да се знае за КОВИД-19 и што станува КРУЦИЈАЛНО во следните неколку дена! се нарекува пост на д-р Виргил Муста од групата Градски лекари - Заедница за здравје.

Д-р Муста, кој е во првите редови во борбата против КОВИД-19 уште од првиот случај, објаснува што е добро да се направи кога ќе се вратите дома, како да се дезинфицирате, каде да ја облечете облеката и како заштитата на старите лица станува цел за луѓето. млади и стари.

„Некои мерки изгледаат претерани, не смееме да се опседнуваме, но ако мирно и рационално изградиме превентивна навика во овој период, тоа може да нè спаси“, вели Муста.

Еве ги индикациите за докторот од Тимишоара кој се бори против коронавирусот:

„1. Вирусот има многу голема заразност, односно може да зарази голем број луѓе кои доаѓаат во контакт со лице со КОВИД-19. Поради оваа причина, од суштинско значење е пред сè да се избегне контакт со разни луѓе во овој период.

3. Не стојте лице в лице со некој оддалечен на помалку од 2 m и не стојте подолго од 15 минути.

4. Проветрете ја просторијата во која живеете или работите што почесто. Ова ја намалува концентрацијата на вирусот во воздухот.

5. Кашлање или кивање на лактот.

6. Ракавиците ве штитат, но исто така се и голема стапица, затоа што мислите дека доколку имате ракавици не се контаминирате. Ако ракавицата е контаминирана и ја ставите раката на лицето, станувате контаминирани. Ракавицата ве штити доколку ја носите во потенцијално контаминирани места, а кога ќе ги напуштите овие места, извадете ја, фрлете ја и добро измијте ги рацете. Ако не го фрлите, станува извор на контаминација. Бидете внимателни каде ќе го фрлите, бидејќи можете да ја контаминирате таа област. Всушност, главната мерка е да не ја ставате раката на лицето (со или без ракавица) и да ги миете рацете што е можно повеќе со сапун и вода најмалку 20 секунди, така што добро да ја триете целата површина на двете раце и помеѓу инч.

7. Често дезинфицирајте ја рачката на вратата на влезот во куќата или во просториите каде што работите.

8. За да избегнете контаминација преку облека, кога ќе дојдете дома, откако ќе ги измиете рацете, ќе ја соблечете уличната облека, ќе ја ставите на балкон или на предодредено место, што може да се дезинфицира и да се истуширате. или пак откако ќе ги измиете рацете, ќе ја облечете домашната облека. Добро е да оставите улична облека 24-48 часа, ако не можете да ја дезинфицирате или пеглате на висока температура.

9. За да се избегне контаминација преку ѓонот на чевелот. Неодамна беше откриено дека овој вирус е отпорен на почвата, а во областите каде што има многу контаминирани луѓе или каде плукаат на земја, голема количина вируси се наоѓаат на земја. Тоа е една од причините зошто се појавуваат нови и нови случаи, бидејќи ѓонот на чевелот е загаден. Поради оваа причина, препорачувам да имате две душеци на влезот во куќата, еден надвор и еден внатре. Надворешната страна треба да се натопи во раствор на хлор. Од првиот душек, одете на вториот, соблечете ги чевлите и ставете го чевлите на истото место секој ден, некаде во близина на влезот, на површина што може да се дезинфицира со хлор. НЕ ОДЕТЕ ВО ИСТИ ЧЕВЛИ Надвор и во куќата!

10. Препорачани чекори кога ќе се вратиме дома:

Пред да влеземе, ако имаме ракавици, ги соблекуваме и ги ставаме во торба што ја запечатуваме и ја фрламе во ѓубрето надвор.
Ние го бришеме ѓонот на чевелот од надворешната подлога натопена во хлор
Влегувавме во куќата
Ги соблекуваме чевлите и ги ставаме уличните чевли на истото место, но не и онаа каде ги чуваме домашните чевли.
Ги земаме домашните чевли
Ние добро ги миеме рацете
Ја менуваме облеката и ја изолираме уличната облека
Дезинфицирајте ја кваката или прекинувачите, клучевите, телефонот или другите користени предмети
Повторно ги миеме рацете
Ние често ја проветруваме просторијата

Ако создадеме автоматизација за да ги следиме овие чекори, таа ќе може да нè заштити од болести, да не заборавиме дека може да биде подолготрајна битка и сите детали да сметаат.

11. Вирусот се елиминира од телото на болното лице со:

истечен воздух
измет (столче)

Значи, мора да ги прекинеме овие 2 врски во ланецот на пренос.

12. Болеста се развива сериозно, особено кај лица изложени на ризик: постари лица над 65-70 години, лица со хронични болести кои не се држат под контрола, како што се дијабетес, дебелина, хронични белодробни заболувања (астма, ХОББ), хронично срцево заболување (хипертензија, исхемична срцева болест, итн.), хронично заболување на црниот дроб (цироза на црниот дроб), автоимуни заболувања, неоплазми. Стапката на смртност кај овие луѓе може да биде висока. Огромното мнозинство на луѓе на возраст под 60 години, кои немаат придружни патологии, имаат лесни форми или, дури и ако имаат потешки форми, стапката на смртност кај нив е многу мала. Затоа, оправдано е да се грижите за луѓето во ризик. Треба да се фокусираме на нивна заштита со конкретни активности.

13. Пандемијата настана како резултат на фактот дека овој вирус е нов, за кој луѓето немаат имунитет (па првично немаат начин да се одбранат). Епидемијата почнува да згаснува кога повеќе од 60% од луѓето стануваат имунизирани. Имунизацијата може да се направи на два начина:

преку болест (правење на болест)
со вакцинација

Бидејќи сè уште ја немаме вакцината, можеме да имаме две стратешки насоки на дејствување:

Да ги заштитиме старите лица со тотална изолација, а остатокот да ја направиме болеста, да ја имунизираме и полека да ја искорениме епидемијата. Оваа стратегија има неповолност што ги испраќаме младите во битка, кои вообичаено прават полесни форми, но постои и помал ризик од неповолен развој.
Ајде сите да се заштитиме најдобро што можеме, но особено постарите лица, со цел да добиеме време додека не се појави вакцината, како и додека не се појави третман посветен на оваа болест.
Многу е веројатно дека ефективната вакцина нема да се појави пред крајот на годината. Се разбира, стратегијата за подолготрајна изолација има недостаток што произведува крајно негативни економски последици за многу области и за многу луѓе.

Воопшто не е лесно да се најде идеална стратегија, важно е да се преземат неопходните мерки за да се овозможи нашиот здравствен систем да не биде пренатрупан и да функционира во оптимални параметри, така што сите оние на кои навистина им е потребна квалификувана медицинска нега можат да имаат корист од таа.

Во спротивно ќе ја имаме судбината на Италија.

Следната недела е одлучувачка, една во која мора да дејствуваме ефикасно, масовно! Во спротивно, на крајот на следната недела може да има толку многу случаи кои ќе бараат хоспитализација, па паника ќе започне брзо, ќе биде многу тешко да се направи нешто координирано и секој ќе се обиде да дејствува индивидуално за да се обиде некако да се спаси.
ОВОЈ СЦЕНАРИО ТРЕБА ДА СЕ ИЗБЕГНИ СЕКОЈА ТРОШОЦИ ПОРАДИ ШАНСА ЗА УСПЕХ САМО СЕБЕ, Особено во случаите што водат до компликации.

Ако не сфатиме СЕГА, масовно, дека тоа не е игра, ако сеуште веруваме себеси над она што се случува во Италија (и не само), за многу кратко време може да биде предоцна, можеме да изгубиме многу од нашите најблиски.

Но, да го искористиме ова време и да дејствуваме заедно во секој од следните денови!

Потребна ни е социјална кохезија, вклучување на што повеќе луѓе и државни институции на координиран начин, така што, барем локално каде што дејствуваме, да ја добиеме оваа војна, ограничувајќи ги што е можно повеќе загубите, дури и без загуби ако можеби.

Поточно, со што може да започне секој од нас:

1. Проценете ги нашите лични и семејни ризици:
- каде и во каква ситуација можеме да се разболиме ?
- на кого можеме да му ја дадеме болеста ?
- ги применуваме мерките за превенција што е можно поцелосно и правилно?
- спаѓаме во една од категориите на ризик ?
- каде можеме да побараме помош?
- на кого можеме да му понудиме помош?
2. Ајде да видиме како можеме да се вклучиме индивидуално и колективно (бидејќи многу колективни мерки ќе нè заштитат индивидуално)
3. Строго да ги почитуваме правилата и препораките! “

„Ние се држиме близу, иако држиме дистанца! Само заедно ќе успееме! “, Заклучува лекарот.