Препораки за само-тренирање - тренинг вежба тест за храброст
За поединци и бизниси
Повремено ме прашуваат:
Како можам да си помогнам да го надополнам или интензивирам третманот или да продолжам сам откако ќе заврши нашата соработка?
За таа цел, би сакал да препорачам некои помагала и книги со кои можете да „продолжите“ прекрасно независно. Исто така, среќни сме што практикуваме употреба на овие помагала заедно:
A. Да се примени методот на бранови на крилата при само-тренирање:
1. Музика на WINGWAVE®
Бранот на крилјата® - Музиката е многу релаксирачка, смирувачка и ослободува од вознемиреност. Само 10 минути се доволни за да се чувствувате послободно од негативните мисли и емоции. Јас го препорачувам овој многу ефикасен метод за ваша лична употреба, можете да ги преземете овие особено убави музички наслови со кликнување на името директно во продавницата за бранови на бранови®:
Доаѓам дома
Медитерански бран
Прошетка на плажа
Дождовна шума
2. РЕМСТИМ
Б. Вежби за релаксација и дишење
Овде можете да преземете упатства како да го продлабочите дишењето и да се опуштите. Ако имате какви било прашања, со нетрпение очекувам да слушнам од вас
В. Да се продлабочи методот на Бајрон Кејти „делото“:
1. УПАТСТВО ЛИСТ „Суди го својот сосед“ - преземање
2. УПАТСТВО ЛИСТ „Истражи верување“ - преземање
3. Книгите на Бајрон Кети може да ги најдете во нејзините Купувајте, нејзиното класично „loveубов што е“ е од фундаментално значење.
Во оваа книга, Бајрон Кејти го објаснува својот метод во едноставни термини и со многу примери. Се решаваат сите области на блокирање на мислите: судејќи се за себе, за другите, за животот.
D. За трајно претворање во комбинирање на храна
1. УЧЕСТВО на Портал за слабеење во комбинација на храна од Урсула Сам
2. ПОДЕЛУВАЕ КНИГА ЗА ПОЧЕТКИ ХРАНА “Тренкост Книга за готвење за почетници „сна Урсула Сам
ПРИЗНАВАЈТЕ ги вашите желби
Вашето време е ограничено. Не трошете ги без живот во животот на другите.