Прескокнете појадок шест недели до OMG NewsUp!
Објавено од Марија Арнауту на 18.07.2013 | 0 коментари
Споделете ја објавата "Шест недели до диета на ОМГ Детрон Дукан"
Различните диети кои интензивно се промовираат во медиумите „ветуваат“ дека ќе добијат чудесни и брзи резултати. Сепак, многумина кои самоуверено прибегнаа кон вакви диети откриле дека, и покрај нивните напори строго да се придржуваат до наметнатиот режим, диетите пофалени во печатот не се ефикасни. Сепак, се чини дека тоа не е случај со диетата предложена од Венеција А. Фултон во книгата Шест недели до ОМГ (превод Како да изгледате неверојатно за само шест недели).
Диетата измислена од Фултон топло ја препорачуваат скоро сите што ја пробале, па токму затоа Шест недели до ОМГ тој се стекна со посебен статус во Велика Британија каде го „симна од тронот“ делото Дукан диета од врвната продажба на книги на iTunes. Доколку овие информации не се доволни за да привлечат внимание кон новата диета презентирана од Фултон, фактот дека оваа диета е идеална за секој што сака да изгуби тежина без жртва, секако ќе предизвика интерес кај секое предјадење кое сонува да изгуби тежина.
Исхраната на Шест недели до ОМГ тоа не вклучува драстични ограничувања како повеќето диети откриени на пошироката јавност, туку, напротив, ги охрабрува навиките што се на списокот на забранети задоволства во која било друга диета. Така, секој што сака да ги испроба препораките на Фултон може да започне со прескокнување појадок и јадење заситено на ручек и вечера.
Диетата предложена од Венеција А. Фултон не се заснова на бесконечно набројување на препорачана или контраиндицирана храна, ниту пак на бизарни класификации за кои се чини дека само привлекуваат внимание по својата оригиналност, но не и според корисноста. Диетата што ги изненади Британците преку својата едноставност и ефикасност вклучува само неколку суштински трикови за намалување на телесната тежина за 4-9 килограми за само шест недели.
Еве 10 од триковите што ги засенија сите други техники за слабеење промовирани во Велика Британија:
1. Прескокнете појадок секое утро и посветете време на вежбање што може да има максимален ефект пред да започнете со рутински активности!
2. Откажете се од бањите со топла вода и заменете ги со тушеви за ладна вода што можат да обезбедат забрзан метаболизам за 12 часа!
3. Навикнете се да пиете кафе на празен стомак за да му дадете на вашето тело можност да согорува маснотии побрзо ослободувајќи ги во крвотокот.!
4. Изберете забавна и привлечна активност што треба да ја правите секој ден на отворено!
5. Почитувајте ги трите главни оброци во текот на денот и откажувајте се од закуски помеѓу оброците!
6. Сервирајте барем една порција риба неделно!
7. Избегнувајте енергетски или алкохолни пијалоци!
8. Изберете само нерафинирани јаглехидрати и не консумирајте повеќе од 120 грама на ден!
9. Не јадете повеќе од три овошја на ден за да избегнете негативен ефект на фруктоза врз лептинот произведен од мозокот!
10. Не послужувајте никакво мени што содржи помалку од 50% протеини бидејќи може да предизвика нагло зголемување на апетитот!
Понт: Ако не мислите дека можете да ги практикувате овие трикови и барате помалку строга диета, треба да се откажете од идејата за слабеење следејќи диета. Според Британците, диетата на Шест недели до ОМГ тоа е (загарантирана) единствената ефективна диета која не вклучува драстични ограничувања.