Престанете со пушењето и ќе изгубите тежина! CSID Што се случува докторе

престанете

Една американска студија покажа дека пушењето може да ја зголеми телесната тежина со зголемување на потребата за шеќер и храна со многу маснотии, спротивставувајќи се на идејата дека никотинот помага при слабеење со сечење апетит, според dailymail.co.uk, цитиран од Медиафакс.

Истражувањата покажаа дека пушењето ја ослабна способноста на жените со прекумерна тежина да почувствуваат вкус на шеќер и храна со многу маснотии, што значи дека тоа довело до повеќе калории за да се задоволи потребата од ваква храна.

Научниците извршија серија тестови на различни групи жени на кои им беше понудено да пробаат неколку пудинзи од ванила кои содржат различно количество маснотии. Од учесниците во студијата беше побарано да ги проценат пудинзите во однос на интензитетот на сладок вкус.

Јанина Пепино, доцент по медицина на Медицинскиот факултет во Вашингтон и Julули Менела, биопсихолог во Центарот Монел во Филаделфија, проучувале четири групи жени, на возраст од 21 до 41 година.

Групите се состоеја од дебели жени пушачи, дебели жени непушачи, пушачи со нормална тежина и непушачи со нормална тежина.

„Во споредба со другите три групи, дебелите и учесниците во пушењето помалку го сфатија сладок вкус и кремаста текстура на пудинзите“, рече Пепино.

„Нашите резултати покажуваат дека појавата на овие интензивни желби, но придружена со недостаток на способност да се почувствува сладок вкус и маснотии во храната, може да ги натера жените да јадат повеќе. Бидејќи пушењето и дебелината се фактори на ризик за кардиоваскуларни и метаболички болести, дополнителното оптеретување на апетитот за маснотии и шеќер без целосно чувство на вкус може да биде вистинска закана за здравјето “. објасни истражувачот.

Истражувањата додаваат на сè поголем број докази кои го доведуваат во прашање верувањето дека пушењето помага во одржување на нормалната тежина.

Претходните студии покажаа дека пушачите консумираат повеќе месо, заситени масти и алкохол отколку непушачите и имаат ниско ниво на внес на витамин Ц во телото.