Превенција преку исхрана совети за мобилна исхрана
Еден фокус на мојата работа е превенција преку исхрана, бидејќи ...
... здравјето не е случајно!
Нашето тело се состои исклучиво од компоненти што сме ги консумирале во одреден момент во форма на храна. Храната ги одредува нашите физички и ментални карактеристики на посебен начин. Болести поврзани со диета се појавуваат со временско задоцнување - често само по 15-20 години.
Нудам информации за:
- Здраво јадење со помош на пирамидата за храна СИД
- Здравата исхрана не е наука!
- без постојано броење калории
- начинот да се чувствувате добра тежина
- нема забрани
- Храна за тело и душа
- Создавање и евалуација на протокол за исхрана
- Како да препознаам штетни навики во исхраната?
- Исхрана
- Кои се задачите на хранливите материи во нашето тело?
- Што ако недостасуваат тие хранливи материи?
- Каква улога играат моите чувства во јадењето?
- Зошто јадам повеќе отколку што навистина сакам?
- Како го знам квалитетот на храната?
- Научете да читате списоци на состојки
- Кои адитиви треба да ги избегнувате?
- Пазете се од рекламирање - триковите на прехранбената индустрија