Причини зошто е добро да пиете црвено вино во вашата аптека
Ние го консумираме по срдечна вечера или во посебни прилики, но здравствените придобивки ја прават оваа течност лек за секојдневни заболувања. Станува збор за црвено вино, наречено од Французите и ликерот драг на срцето.
Чаша црвено вино што се консумира секојдневно ги штити крвните садови и може да ви помогне да изгубите тежина. И ова се само некои од причините зошто виното треба да биде дел од секојдневната исхрана. Една чаша црвено вино на ден е доволна за чудесните состојки во грозјето да влијаат на вашето здравје.
Црвеното вино го намалува „лошиот“ холестерол
Учесниците на студијата доживеале пад на ЛДЛ холестеролот за 12%, исто така наречен „лош“ холестерол. Неговиот вишок се таложи на theидовите на артериите, формирајќи атеромични плаки кои предизвикуваат висок крвен притисок и промовираат срцев удар.
Црвено вино, ликер драг на срцето
Црвеното грозје е богат извор на полифеноли, антиоксиданти кои ја одржуваат флексибилноста на крвните садови и го намалуваат ризикот од можни згрутчување на крвта што може да ја попречи циркулацијата на крвта во виталните органи.
„Црвеното вино консумирано во умерени количини е исто толку ефикасно како и аспиринот“, рече Johnон Фолтс, професор по кардиоваскуларна медицина на Универзитетот во Висконсин.
Ресвератрол, помогни во случај на дијабетес
Кожата од црвено грозје е богат извор на ресвератрол, кој може да го регулира нивото на шеќер во крвта, што е вистинска помош за луѓето со дијагностициран дијабетес. Според една студија објавена во списанието Исхрана, 250 грама додатоци на база на ресвератрол земени дневно за период од три месеци може видливо да го намалат нивото на шеќер во крвта.
„Целиот ресвератрол е клучот за вечно младата меморија“, вели д-р Филип Марамбо, американски истражувач. Дејството на ресвератрол може да биде исклучително корисно за мозокот, заштитувајќи од дегенеративни болести како што се Алцхајмерова, деменција или Паркинсон.
Спречете настинки со чаша црвено вино на ден
Ако сте од оние луѓе кои мразат да се разболуваат во студената сезона (и кој би го сакал ова?), Антиоксидансите во црвено вино можат да ви помогнат да го задржите имунитетот. Студија спроведена на 4.000 учесници покажа дека оние кои пиеле најмалку 14 чаши црвено вино неделно за една година, имаат 40% помали шанси да настинат. Објаснувањето лежи во фактот дека антиоксидансите се борат против инфекциите и ги штитат клетките од слободните радикали, предизвикувачи на рак и други болести.
Чаша црвено вино на ден ќе ја одржи вашата фигура
Супстанција која се наоѓа во пулпа од грозје, наречена пицеатанол, може да го одложи појавувањето и развојот на масните клетки, со што се спречува таложење на килограми и појава на дебелина. Студија на американски истражувачи од Универзитетот Пурдју покажува дека жените кои пијат чаша црвено вино дневно имаат 30% помали шанси да се здебелат.