Придобивките од јаболката
Придобивките од јаболката. Што ако јадете јаболко секој ден?
Јаболкото се смета за исклучителен природен лек. Има многу сложена содржина преку големи количини на шеќери (7-16%), органски киселини, пектински материи (го намалува холестеролот), мултивитамини (Ц, А, Б1, Б2, ПП, пантотенска киселина) и многу минерални соли (калциум, железо, калиум, фосфор, силициум, магнезиум, цинк, бакар).
Количината на витамини е двојна во лушпата од овошјето отколку во пулпата од овошјето. Ексергетската вредност е 128 коњски сили/100 гр овошје. Овошните влакна добро се толерираат и имаат смирувачки ефект врз цревниот транзит, а киселоста на повеќе кисели плодови ги стимулира функциите на мозокот, црниот дроб, бубрезите и цревата. различни степени на сериозност, вклучително и ризици од рак, пишува докторулзилеи.ро.
Јадењето јаболко наутро го прочистува здивот, ги зајакнува непцата и ги чисти забите со отстранување на забен забен камен.Јаболкото изедено после главните оброци има дигестивно и лаксативно дејство и апсорбира токсини и микроорганизми од цревата.
Јаболкото изедено навечер има релаксирачки ефект врз нервниот систем, тоа е добра таблета за спиење.
Две јаболка на ден помагаат во зајакнување на срцевите мускули, спречува инфаркт на миокардот и го отстранува вишокот вода од ткивата преку диуреза.
За внатрешна употреба:
- се бори против гастритис, чир на желудник, заболувања на црниот дроб (хепатална стеатоза, хепатитис, камења во жолчката), варење, воспаление и цревни инфекции (колибацилоза), ферментен колитис, ректоколитис, запек, акутна и хронична дијареја, дизентерија;
- интервенира во кардиоваскуларни заболувања, атеросклероза, хипертензија, миокарден инфаркт, церебрална конгестија, зајакнување на срцевите мускули, намалување на кардио-бубрежниот едем, нарушувања во периферната циркулација, артритис, тромбоза, проширени вени;
- се бори против бронхитис, голема кашлица, продолжен грип, треска, го освежува здивот, - го намалува холестеролот, шеќерот во крвта и ги неутрализира токсичните материи во крвта;
- делува поволно во ревматизам, артритис, гихт, олигурија.