Приказна за волјата и 40 килограми ослабена! Сега тој е фитнес инструктор - Сиуреа Кристијан
Кога животот ќе ве сруши на земја, станете, тресете се и продолжете понатаму! Работете за вашето здравје, вратете ја самодовербата, сакајте се повеќе и бидете среќни! Не е важна вашата возраст, не е важна вашата тежина, не е важно какви проблеми мислите дека имате!
Поголемиот дел од времето сфаќаме дека изгубивме децении трчајќи по химерите и заборавивме на нас самите, на својата душа и на нашето тело, сфаќаме дека поминаа годините, дека сме полни со пороци, уморни, болни и тажни ... Не можеме вратете го времето и се усогласуваме со судбината од практичност, сметајќи дека сме премногу стари и премногу дебели, дека имаме премногу на ум да се движиме од каучот за други активности, освен работа и домашни работи. Преоптеретени и здробени од депресија, работиме сè додека не заборавиме на самите себе, спиеме за да заборавиме на самите себе, доживуваме трајно незадоволство што нè убива одвнатре. Чекаме годишен одмор или два годишно што ќе помине како да не е, и чудно, кога треба да се опуштиме, исполнети сме со завист кога ќе видиме атлетски силуети и неизвалкана среќа, не како нашата
Дали сте во описот? Изгледајте живо! Никогаш не е доцна да промените нешто, да се сакате и да се грижите за себе!
Се Кристијан Сиуреа, 43 години, порано дебел, а приказната погоре е исто така моја приказна ago Пред три години се осмелив да започнам спорт, физички се развив со мали, но сигурни чекори, се зајакнав психички и мојот живот се промени! Салата се покажа како оаза на релаксација за мене и спортот стана страст и потреба подеднакво, сензацијата што ја дава ендорфинот ослободен во телото по напорот кој не се спореди! Тоа е лек на среќата, тоа е здравје, тоа е терапија за тело и душа, ја враќа вашата самодоверба и ве тера лесно да ги надминете сите таканаречени дневни тешкотии. Фитнес и усвојување здрав начин на живот, без да се откажете од малите задоволства во животот, но без злоупотреба, ми помогнаа да ослабам 40 килограми. Едноставно!
Сакав да можам да им помагам на другите луѓе преку мојот пример и да научам повеќе за спортот и поминав овластен курс за инструктори по фитнес, поради што се запишав на курсевите на Здружението за успех во образованието и спортот, добивајќи сертификат за инструктор фитнес со многу добри оценки.
Осмели се! Ти можеш! Enjoyе уживате! Стекнувате здравје и оптимизам!
Ако сакате да ве обучам и да имате корист од моето искуство, ве чекам на мојата страница на Фејсбук!